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あみ
お互いの信頼関係でしかない。
で、今日は骨盤の位置の確認して腰の肉落ちてるやん!!!って盛り上がったwwww
ただ年内の目標と来年の春までの目標があるんだけどギア入れていかないと間に合わねーぞ!ってなった。つらw
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ぬっっっこステラ
気のせいだー、根性が足らんー、等々あると思いますが…PMS舐めんな:(っ`ω´c):ほんとにキツイんだから…
そんなわけで、いつもの事ではありますが…本日お休みします(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)まだ時間早いから連絡入れてないけどね…

お味噌汁。
体重93キロ。超重量級。
はっけょーい。のこったのこった。
現在。
体重67キロ。
大胸筋が歩いてるー。
次は腹筋6LDKだー。



お願いマッスル

月城
今日は予定があるので

まる
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o4🌈に

すばる

ゆ〜

にゃん

あいか
今後は各会場でコソコソ言われちゃうザンネンなヒトたち…

むーに

KAGOME野

鶫𓅫ྀ

黒響

イチに
満足
また来週
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