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りょうすけ
気合いで乗り切った
今日はハイレベルな日だった
朝の8時からジムトレ 2時間
図書館勉強 約8時間
瞑想 ジャーナル
8
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藤
11:00頃起床。12:00頃にパスタ。ソースの賞味期限切れてて早く消費したかった。
20:00まで食べれます。22:00~バイトですが、栄養ドリンクだけで何とか乗り切りたい。
#ダイエット #うつ病
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販売してる店舗限られてるからたくさん買おうかと思ったんだけど、シンプルすぎて嫌いな人は嫌いみたいな口コミみたから実家と自分用にしか買わなかったけど普通にうまいやんけ。
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