ADRNLNは「アドレナリン」の略称で、体内でストレスや興奮に反応して分泌されるホルモンです。以下にその特徴をまとめます。 役割: アドレナリンは心拍数を上げ、血圧を上昇させ、エネルギーを供給することで、身体を「戦うか逃げるか」の状態にします。 分泌のタイミング: ストレスや危険を感じたとき、または運動時に分泌されます。 影響: 集中力を高め、反応速度を向上させる効果があります。 このホルモンは、特にスポーツや緊張する場面でのパフォーマンス向上に寄与することが知られています。