やっぱりコールドシャワーのおかげかな?水風呂と太陽浴びてその日常を繰り返しししてたら熱耐性を習得した。扇風機だけで涼しい。いつもはエアコンないとダメたったけど扇風機とうちわだけで涼しいと感じるくらいまでなりました。😄