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この3年間、多くの会員様に支えていただき、 トレーナーとして、そしてジム運営者として歩んでこれたことに感謝しかありません。
年齢を重ねることは衰えることではなく、 「自分をどう更新していくか」という挑戦だと思っています。
これからも、皆さまの「変わりたい」「健康でありたい」という思いに寄り添い、 BUFFだからこそできるサポートを続けていきます。
52歳のスタート。 まだまだ進化していきますので、これからのBUFFにもぜひご期待ください💪✨
#喫茶店 #珈琲 #パーソナルジム #BUFF #筋トレ
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来週火曜日のテーマは｢あなたの家の化石｣✍️
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勉強資料を自宅に郵送されています。
あの…絵多め、単語の説明付きだと嬉しいです…
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