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いよかん
会社の健康診断で、毎回ひっかかっている
悪玉コレステロール😩
善玉コレステロールを増やせば、悪コレは
減っていくのかな？🤔
と、
このトマトジュースをスーパーで見かけ
飲み続けること１年🍅
先月実施した健康診断の結果が出たので
さっそくチェックしてみる…
善コレ ６４→ ６２（ー２）
悪コレ １７６→１８５（＋９）
善コレ、増えるどころかよもやの微減😱
トマトジュースだけでは、血液環境は
変わらないことを思い知らされる😭
とゆーか…
コレステロールは重要な成分なわけで
それを肝臓から全身に運んでくれてる
のが悪玉コレステロールなわけで…
「悪玉」ぢゃなくね？🤔
まずは呼び方を「LDL」に変えて、日頃
の感謝を伝えてみよう🙏✨
#GRAVITY日記
#悪玉コレステロール
#善玉コレステロール
#呼び方を変えてみよーる
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コメント
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ミグ
とっても貴重なデータをありがとうございます[大泣き] これからも🍅ジュース、続ける？[冷や汗] 私も血圧高いからトマトジュース飲んでたことあるけど、今は薬を飲んでるからいいや、ってなってた[泣き笑い] 体に良いのとダイエット効果を狙って、リンゴ酢は飲んでるよ[ほっとする]（痩せないけど…飲んでなかったらもっと大変なことに？）
れん
わたしも健康の為に毎朝トマトジュース飲んでます！🍅 改善されなかったんですね🥺 血圧はどうでした？ コレステロールにはもう試してるかもですが、お酢がいいですよ！ うちの母はミツカンの飲むお酢飲み始めて数値良くなったって言ってました✨️