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サトオ
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てゆ

彩葉く
今回のお部屋はシンプルではあるんですけど、力を入れてる部分はあるのでちゃんとふせで書きたいんですよ。頑張りを自慢させてほしい。

ワン太

優木タ
「今日も何もできなかった…」
この感情のまま就寝すると、脳はそのネガティブな感情を引きずったまま朝を迎えることになるよ
それを防ぐ方法は
「今日よかったことを一つ書く」
これだけでも脳みそに安心化を与えてリラックス状態になるよ。

⛓もぐ

⛓もぐ

⛓もぐ

サカ@200
朝活703日目。
今日の作業は、 ☑お休み
座ってばかりいたので、太ももがパンパン。
朝起きても怠さが続いています。
軽い運動が必要ですね。
今日は散歩に出かけます。
#ブログ仲間と繋がりたい #ブログ更新 #朝活

こむぎ

みにか
新しいジャンルのお仕事があったりするのかな。
長尾くんのおかげで知れる世界がたくさんです。
Fashionも俳優業も、長尾くんらしく楽しんでくださいね。
(くれぐれも無理せずにね)
#日刊なにわ男子
#長尾謙杜
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