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除湿機

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小学生の頃から爪を弄る癖が出来てしまって
少しでも気になると弄りたくなるんですけど
爪の見た目が悪くなるので嫌なんです

簡潔に言ってしまうと、どうしても癖をやめたいので我慢の仕方を知りたいです

頑張って我慢して満足するくらい伸ばすこと自体は何回か出来てるんですけどその数日後また我慢出来なくて爪を弄って見た目が悪くなって我慢して…の繰り返しなんです
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