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ハコ

ハコ

過眠傾向になってて、ご飯も食べずに寝てしまう…起きねば…
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コメント

すみ

すみ

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私も一時期ストレスで過眠気味になってたんですけど、セロトニン増やすお薬もらったら良くなりました! 豆乳はセロトニン増やしてくれるみたいなので、余裕ができたらぜひ! 返信不要です!! お大事に!!!!

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ハコ
ハコ
定期的に落ち込み期みたいなのがあるんですが、その強さはバラバラで時々、1週間以上休まないと元に戻らない事あって…💦 豆乳すごく良さそうです!気軽に始められるし、いっぱい買ってきますー。それでもダメならお薬もらいいきます!
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×(ぺけ)

×(ぺけ)

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めっちゃ寝ましょう!!起きたら水ガブガブ飲みましょう!!そしてチョト塩ペロしましょう!! シャワ浴びて汗流したら小中学生頃に聞いてた音楽を聴きながらお散歩してみますと、なにかがガチリと動く気がします[ほほえむ]

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とりももん丼🍊🍞🍲💭

とりももん丼🍊🍞🍲💭

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暑いと寝過ぎちゃいますよね 紫外線ダメージの回復のために眠くなるという説もあるそうです🌞 あと体が暖かくなると眠くもなるので、外から帰ったら涼しい部屋で足や首を冷やすのをおすすめします[ほっとする]

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