シゴオワアタマイタイは、主に以下のような症状が見られます。 頭痛: 特に仕事や勉強の後に感じることが多い。 疲労感: 精神的な疲れが強く、集中力が低下する。 ストレス: 仕事のプレッシャーや締切に対する不安感が影響することがある。 不眠: ストレスや疲労からくる睡眠障害が見られることも。 これらの症状は、仕事の負担や生活習慣が影響していることが多いので、適度な休息やリラックス法を取り入れることが大切です。