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さくさく
何かによく気付く人、気付かない人...
その違いは、五感の使い方にあるのかも！
例えば目の使い方には、大きく分けて3種類ある
ぼんやり見る→意識して見る→観察する
「ぼんやり見る」は、目が脳と繋がらない状態
他の２つは、目が脳と繋がっている状態
「観察する」は、意識を対象物に向けた状態
目を上手に使うと、より多くの情報を脳に届けることができるので、気付きも多くなる
他の五感についても同じ！
五感を鍛えるおすすめの方法は散歩！
地面を踏む感触、見る、聴く、匂いを嗅ぐ
意識することで、色々な発見があると思う
五感は使うことによって鍛えられる
五感を鍛えて、よく気付く人になろう！
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P͟I͟P͟P͟A͟.🕺🪽
なるべく情報を取り入れず 感じないようにしてきました 疲れないから敢えてしていたのかな[照れる][パチパチ] ただ、それじゃつまらないと 気付き始めております[ハートポーズ][神]
海里💖✨
今年の目標は五感を鍛えるだね[びっくり]