共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

general

general

先日 映画アウトレイジを
観たときのことです。

観たことない人のために
説明しておくと その映画は
登場人物の全員が悪人

最初から最後まで
ひたすら殺人 暴力 そして
理不尽が飛び交う
大勢が死ぬヤクザ映画です

この映画を1回観ただけでは
気づかなかったのですが
2回目で殺される人間の
ある共通点に気がつきました

答えは"感情的な人"です

感情的になった人間が死に
冷静な人間は生き残っていました

感情的になった人間は
さんざん利用されたあげく
全員殺されてしまったのです

北野武監督自身は
雑誌のインタビューで
拳銃を使った奴は大抵
死に至るっていう
ポリシーは持ってると
述べているのですが

私はこの映画から
感情的になったらその時点で
負けというメッセージを
受け取りました

そしてそれは私がコンサルで
学んだ最重要事項のひとつ
でもあります

心理学者
スチュアートサザーランドは

怒りや恐怖など 強い感情に
とらわれると愚かな行動に
走りやすい…と述べています

要するに怒っているときは
だれでも頭が悪くなるのです

怒っているときに下す判断は
まず間違っていると
考えたほうがいいでしょう

上司から叱責された
同僚から無能だとみなされた
大勢の前で恥をかかされた

そういったとき
良い判断ができる人は
ほとんどいません

実際上司と喧嘩した勢いで
会社を辞めて後悔した人を
何人も見てきました

これは承認欲求がゆがんだ形で
出てしまったのが怒りであり
怒りのあとは必ず悔やむのだ

ポジションや力で圧倒し
相手に分からせようとしたり
自分の正しさを
押しつけようとしてしまう

頭のいい人はキレること
感情的になることで
どれだけ大きな損失を
被るか知っています

もちろん頭のいい人も
感情的になることはあります

しかし感情をコントロールし
冷静になって考えるほうが
メリットがあることを
知っていて その術を
身につけているのです

つまり 話す前にちゃんと
考えるということは感情に
任せて反応するのではなく
冷静になることだと
言い換えられます

怒りはまことにやっかいだ
いくつになっても
コントロールが難しい

アンガーマネジメントは
怒らないことではなく
衝動をコントロールすること

"感情的になった人間が死に
冷静な人間は生き残る"

感情にとらわれず
最初の6秒をやりすごすのだ

#安達裕哉
GRAVITY7
GRAVITY62

コメント

アンメットᰔᩚ

アンメットᰔᩚ

3 GRAVITY

「アンガーマネジメントは 怒らないことではなく 衝動をコントロールすること」 アンガーマネジメントの本を何冊か読んでみたのですが、頭では分かっていても実行することが難しいことばかりでした[大泣き] 衝動をコントロールするというところで、ハッとしました。突発的なあの、なんとも言えない感情が溢れ出る衝動をコントロール出来たら…。 日々精進です[ほっとする]

返信
general
general
おっしゃるとおり!😊 日々精進ですよね… 衝動をどれだけ冷静に自分を 客観視できるか それが人生の 大きな鍵なのだと思います✨ 色々 思い通りにならないとこ が多い日々の中で せめて自分 の機嫌くらいはコントロール したいものであります[照れる]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
Mimilala

Mimilala

1 GRAVITY

映画タイトルが目に入ったとたん、一瞬、「ん?政治家の事か⁉️」と、思った…。[疑っている]

返信
general
general
全員悪人ということで…😒
1 GRAVITY
さくら

さくら

1 GRAVITY

おはようございます。朝イチで気付きになってとても助かります。今日から冷静沈着な私!を心掛け、、られたらいいなぁ。ありがとうございました。

返信
general
general
そうですよね[ほっとする] 暮らしの中で つい忘れがちな 大切なことですから… 自分の感情の起伏くらいは 制御したいですよね😊
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

先日 映画アウトレイジを