年齢問わず！不機嫌は甘えの表れ？周りへの影響を考える

年長者でも
若い人でも同じですが
人前で不機嫌になるのは
完全なる甘え

不機嫌でいても
周りが許してくれると
思っているから
不機嫌でいられるのです

これがもし
とんでもなく偉い人や
大事なお客様と一緒にいたら
不機嫌でなんていられません

不機嫌どころかとびきりの
笑顔で応対するはずです

それをしなくていいと
甘えている人が平気で
不機嫌でいるわけです

不機嫌でいる人は
それだけ恵まれた環境に
いたのだと私は思います

会社でも年次を重ねるごとに
立場が上がり
みんなが気をつかってくれる

不機嫌でいたら
周囲がご機嫌を取ってくれる

そんな環境での生活が
染みついている人も多いでしょう

しかしそんな態度をずっと
取っていたらどんどん寂しい
人生になっていきます

周りに甘えて不機嫌でいる人は
これを機に上機嫌の人生を
はじめてみてください

自律神経の専門家として
いわせてもらえば

環境に恵まれ不機嫌が
許される人生を歩んできた人は
自律神経にとってあまり
よくない環境にいたといえます

周囲に恵まれていると
どうしても周りに期待する
ようになります

するとどんどん要求が高まり
してくれないから腹が立つ
なんでしてくれないんだと
不平不満を感じる機会が増えます

それだけ
自律神経を乱す機会が増え
肉体的にも精神的にも
負担の多い生活に
なってしまうのです

その点周りに期待せず
自分の機嫌くらい
自分で取るのが当たり前の環境で

いつでも上機嫌でいる人は
それだけで自律神経が整いやすく
血流もよくいいコンディションで
生活することができます

考えてみれば
上機嫌でいることはこれ以上ない
健康法のひとつなのです

#小林弘幸