同じ感覚の人がいて嬉しいです。でも戻す方法がわからないんですよねー[大泣き]

@ウィンダム ： 私も元に戻れたらリセット出来たらと毎日おもっています。 長期になると言われましたが本当に治るのか怖くて辛いです。

@ちゃ ： 治るのかなー？感覚って言うか気持ちって言うか。いつも何かわからない不安とかがあって嫌なんですよね。辛いですよね。

@ウィンダム ： なんかモヤモヤしますよね。 自分が自分じゃない気がして

@ちゃ ： あー、凄いわかりますーそうなんですよー‼️

@ウィンダム ： お互いに頑張りましょう

凄いわかるー何をしていても楽しめないってのはわかります。薬なのか自分がダメなのかといつもぐるぐるしています。嫌になりますよねー。あぁ本当に握手したいぐらい同意。

毎日漠然と不安で、とても辛いです。良くなるとは思えないしどうして良いかもわからない。

やっぱりですかー結構辛いですよねー

@ウィンダム ： なるべくストレスをかけないようにはしたいところですが現状を総合するとプラマイ０みたいなのでこれより状態をよくするには何か状況を進展させるしかないみたいですとはいえ無理して負荷をかけると悪化してしまうので無理なくいきたいという思いを昨日カウンセリングのときに話しました

@シンイチ ： カウンセリングって心療内科ですか？

@ウィンダム ： はい

なるほど。確かにいちりあると思います。疲れやすくなったのと、情緒が不安定気味になったりしています。仕方ないって割り切って、新しく考えを巡らすのも手ですね。ありがとうございます。

お医者さんが言うにはうつの、手前の、状態みたいです。

やっぱりそうなんですねーどうしたら戻れるのかなー謎です。

@ウィンダム ： 本当にー戻りたいな