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Wasabi

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イライラした時、どうやって落ち着かせてますか?イライラした時、どうやって落ち着かせてますか?

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イライラ感から距離を置く意識を持ちながら他のことをする。
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イライラ感から距離を置く意識を持ちながら他のことをする。