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たー

たー

毎日歯を磨けたりしてるのはそれが習慣化してるからという。

では、「習慣化とは何か」を考えてみると
繰り返しの中で行為に対するコストが下がり、リターンが大きく感じるようになることだと思う。
寝る前に歯を磨かないと気持ち悪いから嫌々磨いてるわけではない。歯を磨くぐらいのことでスッキリするなら、そりゃ歯を磨くよねぐらいのこと。

ちょっと〜するぐらいのことで〜が得られる。
この考え方が習慣化には大事なんだろうな。
逆に言うと〜が得られないもの又は得られるまでに時間を要するものの習慣化は困難。
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コメント

おかか

おかか

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人によっては歯を磨かないと気持ち悪いから嫌々磨いてる人もいるくないか、てかそっちの方が多くないか

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たー
たー
おっしゃる通りで、習慣化するまでのフェーズがあると思います。嫌々歯を磨いている人はまだ習慣化する途中ということになりますかね
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めい

めい

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成長するにつれてリターン内容を理解するようになるから習慣が増えて行くんですかね… でも必要と思わせるだけではなくて、そこに気持ちがついて行く事が大事…習慣化するって難しいですね😔😔

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たー
たー
最初はみんなやらされて行動していくことでしか物事進められないと思うのですが、やはり最終的には自分の意思で、必要性を感じて自発的に行動するようになるんですよね。子育ての文脈で言うと、その子に必要性を理解させようとすることと同じぐらい、その子がどう感じているかを知ることも大事そうですね。リターンを感じてない行動はやはり苦痛でしょうから。
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おかか

おかか

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習慣化するならリターンは大きくは感じないんじゃないかな、習慣化って自動化に近いけど、自分の行動が自動化されたら、「〜でこれがめっちゃ得られるんやー」とか思う暇もなく終わっちゃうと思うんです。どう思いますか?

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全生還

全生還

継続シナリオ、ただお話しするのも好きだけど、ちょっと大変な目に遭うやつの「ちょっと大変な目」の内容が探索者とかKPCにマッチしてるのがめちゃくちゃ嬉しくて、こればっかりは読まないとわかんないので難しいよね〜〜という話 やろうね継続
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さけ

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福岡振り返りポスト打ちながらTXTと過ごす冬………冬ってことはもふもふのスビンが見られる?!Itoの全員まっしろロングコート衣装最高だからどこかで見れないかな?てかクリスマスでSweetDreamsとか有り得る?去年のアンコン最高だったな、スビンのセンカ巡り楽しかったな、まで来てて自分のNを感じる
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榊原

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ズサ受けの人の描くズサは胸囲3桁ありそうで好き…という話をずっとしてた ヒヨもあの身長で60kgあるので大分ミチミチなんだけど(腰とかズシっとしっかりしてると嬉しい)、ズサと並ぶと小柄で華奢な平成の受けみたいになっちゃうの可愛いね
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異能者

異能者

ヤスリ
やっぱりね
どのメーカーのどれがいいとかってのもあるけど

どの方向とか
どんな力加減とか
自分のスキルを上げる事も考えた方が良いと思う☺

目詰まりや粒砥が落ちるとか
どんなかけ方力加減で変わるので
まずは自分のスキル☺
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アルカ

アルカ

#ロマサガRS
んん?
スタイルについてるフレーバーテキストにクラウド・レルムの物語に関する匂わせがありますね。
考察好きな人に取っては良い仕掛けかと!
新イベント、今度はちゃんとやってくれよ…ジュエル配ればいいわけじゃない
それじゃ、自○党政権と同じやでw
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mashiro/

mashiro/

そして真幸さんが滝修行引いてらっしゃるからの、慣れてるが流石すぎるし(思い出す典暁さんとのピン……✨)煩悩を祓う必要なんてあるのか?がまさにすぎてPLが心で盛大に拍手しつつ、女神様達のアイスあーんを拝めておちびと猫ちゃんが大喜びしてます(*´//`*)
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うどう

うどう

トレンド雑記ブログ を始めるなら、今がチャンス!AIも優秀になってきてるから、トレンドネタでも結構イイブログ記事を書いてくれるんだよね~。新しいことを始めてみたい人は、ぜひチャレンジしてみてね。きっと楽しい発見があるはず! #チャレンジ
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ꘐサミ

ꘐサミ

ニチアサは単車だとドライブ以降まだ見てないのと(ビルドが興味あって50話丸ごと撮っといてる)なぜか途中で視聴止まったままのドンブラがあるので(多分終わって欲しくない症候群が発動中)そろそろ新しいの接種しないと時代に取り残されるな
ドンブラ最後まで見るか!
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へっぽ

へっぽ

フライヤーにぶちゃんくださいフライヤーにぶちゃんくださいフライヤーにぶちゃんくださいフライヤーにぶちゃんくださいフライヤーにぶちゃんくださいフライヤーにぶちゃんくださいフライヤーにぶちゃんくださいフライヤーにぶちゃんください

#日向坂46_絶対的第六感
#日向坂46
#絶対的第六感
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カルラ

カルラ

今朝コンビニのレジにて

店員「髪型かっこいいねぇ〜」
わい「…」
店員「聞こえてる?」
わい「…」
店員「ねぇ!聞こえてる?」
わい「…」
店員「……体調悪い?」
わい「レジお願いします」

赤の他人なのに何でしつこく話しかけてくるんだろ…怖
このコンビニもう行きません。
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