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たー
では、「習慣化とは何か」を考えてみると
繰り返しの中で行為に対するコストが下がり、リターンが大きく感じるようになることだと思う。
寝る前に歯を磨かないと気持ち悪いから嫌々磨いてるわけではない。歯を磨くぐらいのことでスッキリするなら、そりゃ歯を磨くよねぐらいのこと。
ちょっと〜するぐらいのことで〜が得られる。
この考え方が習慣化には大事なんだろうな。
逆に言うと〜が得られないもの又は得られるまでに時間を要するものの習慣化は困難。
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コメント
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シンタ
それだけじゃなく、怪我人続出してるのが悲しい。
それでも勝たなきゃいけない。
それはサッカー選手でなくても同じだ。
そりゃ負けることもある。僕こそ数えきれないほど負けた。
負けは兵家の常でも勝たなきゃいけない。
だから残ってる選手達、頼んだぞ。
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桃色苦労婆
新しいの作って〜とのこと
色も模様も私のセンスで！とのご要望
なんか可愛い柄のミサンガの作り方知ってる方いらっしゃいますかー？
古い切れちゃったミサンガは洗濯してカバンに付けてリサイクルしてくれるらしい
切れても大事にしてくれるのは素直に嬉しいね
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エフ /
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はまな
となったけど幼少期からシャツとパーカー(襟元にクセのある服)が大好きだったのでまあそうだよねーと
アクセサリーとメガネと帽子とメイクと靴で圧力出したい民なので、良質なプチプラシンプルカジュアルほんとありがたい
やまた
#新発田駐屯地 開設72周年 #記念行事
#第30普通科連隊 創隊63周年 #記念行事
#陸上自衛隊
#キリトリセカイᅠ
#ファインダー越しの私の世界
カメラ：SONY SLT-α33
レンズ：MINOLTA AF ZOOM 75-300㎜ F4.5-5.6(D)
西神南
#ハンナよふかし
#ねむねむなごみん #ラジ関 #きぃてな
#滝川みう 役 #西條和
22/7 #計算外 #BS11 土曜23時放送中
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売
秋元康総合プロデュース
デジタル声優アイドル
22/7(ナナブンノニジュウニ) #ナナニジ
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きたみ
多すぎても結局ベンチ要員増えるだけなのは毎回恒例だし
30はストーリーとしてごちゃごちゃになったしで
ある程度絞ってそのぶんストーリーの完成度を上げてほしいというのと
開発ソフト1から作り直したなら仕方ないんじゃないかな感
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相田優
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みそら
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たっつ
課題はしっかりと浮き彫りになったけど上位チームとも十分やり合えることは証明出来たと思う！
タナーのディフェンスの運動量と献身性は本当にすごかった！
森川のスリーとドライブめっちゃ効果的で絶好調だね！
さぁ！次はホームでやり返しましょ！
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おかか
人によっては歯を磨かないと気持ち悪いから嫌々磨いてる人もいるくないか、てかそっちの方が多くないか
めい
成長するにつれてリターン内容を理解するようになるから習慣が増えて行くんですかね… でも必要と思わせるだけではなくて、そこに気持ちがついて行く事が大事…習慣化するって難しいですね😔😔
おかか
習慣化するならリターンは大きくは感じないんじゃないかな、習慣化って自動化に近いけど、自分の行動が自動化されたら、「〜でこれがめっちゃ得られるんやー」とか思う暇もなく終わっちゃうと思うんです。どう思いますか？