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ゆみ

ゆみ

4年前くらいに鬱になり、それから抑うつ状態で最近かなり調子がよく2.3ヶ月勝手に断薬してたんですけど、今日急になんか駄目になりました…。
春から高校生の長女に弁当作り早起きと、下の子の小学校入学で毎朝学校まで送っても担任や友達に慣れなくてたまに癇癪起こす娘と。私はパート減らしたけどこのまま夏休みもやっていけるか不安で。
次女は学校うまくやれるか心配で。
家の事も育児もやりたい事がうまくやれない、そもそも目標が高すぎてダメなんだろうけど、少しずつやれてるんだけど…寝かせなきゃいけない時間になると焦る。怒っちゃう。感情が無になってごはん食べかけで食べる気無くなって無心で洗面所にこもってしゃがんで食べた自分にも謎。
頭が痛くて布団入っても寝るのがなんだか怖くて涙が出る謎ー!
パートやめてもダラダラ過ごしちゃいそうだし完璧に家事育児出来ないし。金銭的に大変になりそうだし。何が正解なの??
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