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aki

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花粉症に黄砂の影響で弱ってたところに月イチの腹痛、鼻風邪からの喉の痛み、咳で寝不足・頭痛・顔の筋肉痛が筋肉痛…そんな中で昨日はギャンが長くて中々に疲れた…
最後の最後になんかいじわるしてくる子(名前はまだ分からないらしい)がいると言い出して、そのせいで昨夜学校行きたくないと。
例の子と離れたと思ったら誰だよ💢とは思いましたが、この間、市役所相談でお医者さんに相談させてもらったら、嫌なことに支配されてる時は楽しいことを思い出したり、考えるようにしたりして上書きを、ってことだったので、そんな話をしてから寝たら、今朝行くと言ったので切り替えができて良かったなとは思ったんですが。

私の不調は続いているので、今日午前中は掃除機かけたらゆっくりして、午後から参観。懇談は絶対参加じゃないの去年学んだし、そっと帰宅しよう。
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コメント

アロエ🪴

アロエ🪴

1 GRAVITY

akiさんおはよー[ハート] 体調大丈夫かな? 娘ちゃん、新クラスで嫌なことあったのね🥺💧‬ うちも全く同じで驚いた‼️ でも行けて偉い〜👏👏👏 気持ちの切り替え大事だねー! うちも実践する、ありがとう[星]

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aki
aki
咳喘息が朝晩ヤバいけど、ちょっとマシになってきたかな[目が回る] 褒めてくれてありがと〜[ハート] 7歳に気持ちの切り替えがそれぐらいでできるんかなと思ってけど、お医者さんに言われたから、と第三者のオススメっていうのが効いたんかな?今までの母の頑張り何やったんやって気もするけど[泣き笑い]本人に合った方法が1つ増えて良かったと思う。アロエさんの息子クンにも効果あるといいな🙏✨
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