好きという愛おしくて大切な気持ちを別の何かへの負の感情が覆い隠してしまうのならば、きっと心身が疲れている証拠だろうから一旦SNSみたいな無意識に消耗するものからは離れてゆっくり休むべきだなぁと思います。自戒もこめて。