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はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

少しずつ痩せてきて、自分の体をよく観察するようになった。引き続き筋トレやランニングは続けるとして、あとは肋骨を締めたいなあ〜そっち系のストレッチも追加でやっていこう💪🏻
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るはつ

るはつ

春にアレグリアスというミニ薔薇の鉢植えを見かけた(色変わりらしい)
フラメンコの中でもとりわけ華やかな生命力に満ちた曲
うちのベランダは植物に過酷な環境なので諦めたけど、やっぱりちょっと心残り
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でぃお

でぃお

りかたんの声が心に響く曲!大好きです\(//∇//)\

わいもりかたんのことを想いながらもっかい寝ます!!!!(起きろ)

#りかのとーく #rikanotalk #石森璃花
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きのっぴ

きのっぴ

これは自分が悪いというか自業自得なんやけど

子持ちともなんかなーって感じやし
独身でバリバリ仕事してる人もなーって感じやし
孤独を感じる笑

自分だけめちゃくちゃダメ人間な気がして
落ち着かない笑

正社員でフルタイムで働いてはいるけど
めちゃくちゃ積極的に仕事してるかって
言われると、そういうわけでもないし‥
サボってるわけでもないけど。
仕事内容がそんな積極性を出すような内容でもないし、あんまり高学歴でもない私が積極性を出すとなんだコイツみたいな感じになるし笑
(過去に変に積極性をみせてしまい変に反感をかって仕事しづらいみたいになって(相談とかまともに聞いてもらえなくなる)辞めた人それなりにいる)

結婚は一応してるけど、旦那はもちろん男だからそんなに話が合うわけでもないし

あー気兼ねなくバカみたいな話ができる友達が欲しい‥
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ふわゆら

ふわゆら

✨おはようございます(*´▽`*)ノ))✨

プラムゥー✨美味しい季節じゃね…(笑)
甘酸っぱくて食べ応え有る果物サイコー☝
小さい頃から市場行くと何時も買ってもら
ってた……( ˘͈ ᵕ ˘͈ )💭

さぁ、今日から暑さ帰って来ますよぉ〜💦
皆さん気を付けてね水分補給は大切🥤🥤🥤
頑張りましょうねぇ٩(ˊᗜˋ*)و
p(*≧ω≦)/ ファイティン♪ ((ヾ( ˙꒳​˙🐾ᵕ̈)フリフリ
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あの夢をなぞって

YOASOBI

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水蔵(

水蔵(

おなきん継続1410達成

脂20→12.4

●昨日感じられた効果

より色々続

●気づき
よりみのる。ふつうにほうしゅつされているかがやきのなかにあるものどろのなかにあるもののさらになかをみすえればいまおかれているよのなかのどうこうれべるの把握を計り分離してさらなる旗を掲げ出航

感謝してます
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RE:Rise Ve

RE:Rise Ve

お、次はどこに行くのかな?
#ロマナイ
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ミケ

ミケ

寝ないどこ
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こうし

こうし

おはよう
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どらい

どらい

ラギア追加アプデは発売段階でもう確定事項だったろうから
その次のアプデが正直このゲームの分水嶺かなぁ・・・と
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toy はち

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あたまいたい
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