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もねぎ
今のままの体重で運動したら膝も腰も負担かけすぎて痛めるのわかりきってるからとりあえず体重落とすこと優先してるだけなんだよ。
食べたいもの食べてるし、結構ガッツリ食べてる。
それが今１日1食か2食なだけでね…
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