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すっぴん
今月から復職しました。
ですが、会社側の対応として仕事場所の席を変えてくれたのですが、そこが電話対応をしたり接客対応をしたりしなければいけない場所に移動になってしまい、今までの仕事プラスその仕事が増えて、プレッシャーとストレスで1週間休まずには行けたのですが、毎朝3時に目が覚めてしまったり、
朝ごはんは食べられなくなったりして、
休職前に戻ってしまっている感じ。
仕事量も忙しい時期というのもあり、休職前と同じ量の仕事をこなしている。これもツライ。
でも、上司たちが適応障害についてあまり理解していないようなので、
この事を話したとしてもわがままとしか捉えてもらえない感じがしてなかなか言えない。
通院先の先生には
すぐにまた休職をするようなことにならないように、と念を押されての復職だったので
休まずに行かなければならない。
私の中では今月いっぱいくらいは
毎日出勤できればそれだけで頑張った！と言う感じで復職したつもりだったけど甘くなかった…。
正直、適応障害になる前に自分が会社ではどんな感じで話して、どんな風に笑っていたか思い出せなくて、人と話すのが不安になっている。
そしてまた自分の言動で人を怒らせてしまうんじゃないかって言う不安もある。
だけどこれを話したところで分かってくれる人はいないと思う。
それがツライ…。
やっぱりこれは私のわがままなんでしょうか。
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せんり
適応障害によって脳の機能が制限されている状態なので、わがままではないと思います。 分かってくれないとしても、一応伝えるという努力を果たしておいた方が、後々自分が後悔しないかもです。
カジ
コメント失礼します。 自分は双極性障害で昨年休職し今年から復職しています。 主さんの投稿の後半部分の"会社ではどんな感じで話したり笑ったりしてたのか思い出せない"っていう部分に非常に共感しました。 自分も復職してからそれが全く分からなくなってしまい、職場上の人間関係が一番不安に感じています。 その状況は今の環境で変われるものではないのかなと思っています。 そのために今は新たなチャレンジを今は考えています。 この投稿を拝見できてよかったです。 ありがとうございました。
かいと
1度適応障害になったらすぐには回復はなかなか難しいよ 職場の理解力がないのも ストレスの原因だろうね いまはしっかりおやすみして 仕事を障害枠に変えて働くって選択もあると思います