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ずぱえ🎨
ご挨拶が遅くなりましたが、昨日の新年オフカラ特別編〜仲良い人凸カモン〜を聴いてくださった皆さんどうもありがとうございました！
そして何より凸しに来てくれたみんな、急な話だったのに駆けつけてくれて本当にありがとう！
めちゃくちゃ楽しかった！！
昨日歌ってて思ったんですが、やっぱり年末に筋力が落ちてたっぽいです。
まだまだ鍛えないといけないですが、正月休みのあいだ腹筋ローラーをやったり（膝は床につけてます。）、腹圧を上げるマウスピース（通称、大人のおしゃぶり）で1日合計10分程度のトレーニングをして、今も継続中ですが、明らかに声が楽に出る。歌っててかなり楽しかったです◎
※「大人のおしゃぶり」で検索しても変なのしか出てこないから注意！笑
んで、今日は朝からお仕事。
本来の業務もしつつ書類作成の用事がたくさんあるので、できるだけ今日中に進めて帰りたい。
帰り道に長めのお散歩枠しちゃおうかなぁ。明日休みだし。
仕事頑張ります◎
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コメント
話題の投稿をみつける
🌼ゆー
それより斎藤さんの良さをアピールして県外ファンを増やし、知人友人を説得して貰う方がまだ票を増やせる可能性があると思う
#さいとう
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ドアラ
押しますよ、の為の肩掴みワンクッションからの自分も一緒に後方に下がる事によって、さも相手を突き放したかのように見せる技。
あれは匠の技。
優しさから来る匠の技だね。
7
樹下蜜
本当の恋はもっと…
だからか。君が変異してみせた、過去に僕が付き合った女の子達には悪い事をした。
どうやら僕は、女性に関する感情が、子供のまま成長してなかった様だな！
アヤコがフッとそこで失笑する。
そりゃそうよ！
あの時、あの呪いの言葉を…
4
淡路島
8
横浜市
牧原法務大臣の発言・Tweet
・無責任✖️腐敗＝
鬼木誠議員みたいなTweetになります
皆さん、こんな大人にならないように
気をつけましょう
#牧原秀樹を落選させよう
#おにき誠を落選させよう
#腐敗
8
おれお
運だけ
たいへん不愉快極まりないですが
今日から野菜を食べたいと思います
来週末には骨と皮と運だけになり
血液は清流の如くサラサラで
レントゲンで盛れる臓器が
出来上がってることでしょう
2
桜かし
1
りんご
3
しおた
TLTに外星人……いないよな？
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すんぎ^_ ̫_^
大人のおしゃぶりちょっと気になるな…
あり🍑
大人のおしゃぶりの画像 探すの大変やった笑
べルΦ ε Φ𓃗
ありがとう。大人のおしゃぶり。
むめち🪼
昨日、お疲れさまでした！！ 楽しかったです！！ 大人のおしゃぶり笑笑笑 めっちゃごてごてのですかね？？🤣
💠ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢
おぱえぇヾ꒰ *・ᵕ・꒱ﾉ めちゃ声でてたしめちゃ伸びるしすっごく最高だったよぉぉ⟡.·*.