フィジェットキューブは、主に以下の目的で使用されます。 ストレス解消: 手を動かすことで、緊張やストレスを軽減する効果があります。特に、集中力を高めたいときや不安を感じるときに役立ちます。 集中力向上: フィジェットキューブを使うことで、手を動かしながら思考を整理し、集中力を維持することができます。特に、長時間の作業や勉強中に効果的です。 感覚刺激: 様々な触感や動作が楽しめるため、感覚的な刺激を提供します。ボタンを押したり、スイッチを動かしたりすることで、手先を使った遊びができます。 注意散漫の防止: 何かを手に持っていることで、他のことに気を取られにくくなり、作業に集中しやすくなります。 フィジェットキューブは、特にADHDや不安障害を持つ人々にとって有用なツールとされていますが、誰でも利用することができるアイテムです。