共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

niconico

niconico

おはようございます♪

先日の事

定期検査をしている病院で血液検査をした結果を先週土曜日に主治医の先生から説明がありました。
空腹時血糖値HBA1Cが高くなっていました😓

これはまずいぞ😓と。

急に数値が上がった原因
思い当たります。
今年の夏は暑くて暑くていつも飲まない炭酸が飲みたくて。
それもコーラと三ツ矢サイダー‼️
三ツ矢サイダーはお昼時お弁当と一緒に毎日飲んでいました。
先週の金曜日も飲んだよ😅
喉がスカッとしたくて毎日飲んでいました。
たくさん氷を入れて🧊
それはそれはとても美味しくて病みつきです。

原因はこれしか考えられない

やめます。

もうお茶か水にします。

恐ろしさで帰宅の足がトボトボでした😏

次の検査までに数値が下がるように頑張ってみます。

さてと今日は忙しくなりそうな一日です。
準備して出ます。

行ってきます♪

行ってらっしゃい♪

#つぶやきのみ
#アラフィフ
#昨日の空
#青い空が好きでたまらない
#日日是好日
GRAVITY16
GRAVITY43

コメント

ゆでたまご🥚༄🍷

ゆでたまご🥚༄🍷

1 GRAVITY

おはようございます[照れる] コーラやサイダーは炭酸が強いから、微炭酸くらいがいいけど、それでも血糖値は上がりそう 炭酸水もダメなのかな?

返信
niconico
niconico
こんにちは♪ 炭酸水はいいと思いますが? 無味無臭なのが??🥹 味変で頑張ります😃
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
ごぎゃん

ごぎゃん

1 GRAVITY

炭酸飲料って数値に現れるんですね 好きなものを我慢辛いですね、 でも健康が1番、頑張って😌

返信
niconico
niconico
おはようございます♪ 今までの数値よりもガーンと上がっていたので? これしかないと思いました。 毎日三ツ矢サイダーはやっぱりまずいです。😆 身体が元気じゃないといけませんね。
1 GRAVITY
彦ぼし⭐️

彦ぼし⭐️

1 GRAVITY

三ツ矢サイダー恐るべし! 矢があるだけ 狙い撃ちですね。 サイダー抜きで A1Cの数値下がったらいいですね 刺激ほしい時には 炭酸水って手もありますよ。 行ってらっしゃい いい一日になりますように

返信
niconico
niconico
おはようございます♪ 炭酸水 味のない炭酸水が??😭 気をつけます。 この年代に糖は怖くて🤣
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
さくさく

さくさく

1 GRAVITY

niconicoさん。甘い炭酸飲料には、凄い砂糖の量と聞きますので 辛いですが、我慢ですねー💦習慣で食べてた物とか飲んでた物をやめるって、辛い。。だけど、健康の為です。お互い制限しながら、頑張りましょうー

返信
niconico
niconico
さくさくさん 滅多に甘い炭酸飲料って飲まなかったのに、今年の夏は異常でした。もうのどが欲しがっていました😊 毎日三ツ矢サイダー飲んだらそりゃ血糖値上がりますよ。 気をつけます。 ありがとうございます😊
1 GRAVITY
ぐり

ぐり

1 GRAVITY

三ツ矢サイダー…、私も心当たりあります💦 年末の人間ドックが不安です😅

返信
niconico
niconico
🤣 あー!? どうでしょうか?年末のドックに影響がないといいですね☆
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
エース

エース

やっしゃがーーーっ!
マダム&コレちゃん!
#耳恋
GRAVITY
GRAVITY2
じょう

じょう

てんねんなのでいかくきかないです
GRAVITY
GRAVITY7
8810(は

8810(は

ウタヒメドリーム、れおちゃんこの日RASあるから流石にいないもんね
GRAVITY
GRAVITY
さめ

さめ

さてと100万円ゲットしたかなー
GRAVITY
GRAVITY1
白い虹

白い虹

カージャルの歴史を知って、ますますこの料理が好きになった!ムガル帝国の影響や地域ごとのバリエーションがあるなんて面白い。みんなはカージャル、どんな食べ方が好き?
カージャルの歴史について知りたい
カージャルの歴史は非常に興味深いです。以下にその概要をまとめます。 起源と発展 古代の起源: カージャルは、主にインドの北部で発展した料理で、特にペルシャやアラビアの影響を受けています。古代から中世にかけて、交易や文化交流を通じて、さまざまな食材や調理法が取り入れられました。 ムガル帝国の影響: 16世紀から18世紀にかけて、ムガル帝国の影響でカージャルはさらに洗練され、スパイスやハーブを使った豊かな味わいが特徴となりました。この時期に、カージャルは王族や貴族の食卓に欠かせない料理となりました。 現代のカージャル 多様性: 現代では、カージャルは地域ごとに異なるスタイルやレシピが存在し、インド国内外で人気があります。特に、ベジタリアンやノンベジタリアンのバリエーションが豊富です。 国際的な普及: カージャルは、インド料理の一部として世界中で楽しまれており、レストランや家庭で広く作られています。特に、カージャルのスパイシーな風味は、多くの人々に愛されています。 文化的意義 食文化の一部: カージャルは、インドの食文化の重要な一部であり、特別な行事や祭りの際に欠かせない料理です。家族や友人と共に楽しむことで、絆を深める役割も果たしています。 このように、カージャルは歴史的背景と文化的意義を持つ料理であり、今後もその魅力は続いていくでしょう。
GRAVITY
GRAVITY4
いとち

いとち

さっちあしたがんばれ
GRAVITY
GRAVITY4
カブラ

カブラ

RP なにそれ有能✨
GRAVITY
GRAVITY4
峠

今日午前中にちょうどそろそろふくぽんのニューエピソード欲しいなと思ってたとこだよー(T-T)本当にありがとうございます
GRAVITY
GRAVITY4
広告の

広告の

手足拘束されて身動き取れない状況で靴先で顎ぐっと持ち上げられたなかなか後がない場面でも一切狼狽えず、それどころか頬を寄せて「お望みならば、舐めてあげようか?」って言ってきそうなところあ……すみません、黙ります。
GRAVITY
GRAVITY2
💡こま

💡こま

とごすまほいほにの近距離戦闘組のぴっちり水着は見たいでしょうが もっと身体をよく見せて頂戴(婦人)
アロハ着てくれたらね、ハイビスカスのレイ首から掛けてあげるからね(ご愉快トッピング)
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる
関連検索ワード

おはようございます♪