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ちょり

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夜中5.6回おきる生活2ヶ月くらい続けてるけど意外と元気なのは、私が寝るのがめっちゃ得意だからだと思う。
目冴えちゃって寝れなくなる人はもっとキツいだろうなあ…

実際、再入眠上手くいかない日めっちゃきつい
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夜中5.6回おきる生活2ヶ月くらい続けてるけど意外と元気なのは、私が寝るのがめっちゃ得意だからだと思う。