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あねさ

あねさ

#腰を取り戻す運動部
お疲れ様です!
世界一楽(スクワット150+筋トレ&有酸素運動10分),プランク1分半,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1&第3完了〜

報告前に気持ちよく寝落ちしかけました
( ˘ω˘)スヤァ…
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