適応障害乗り越え来週から職場復帰決意の瞬間｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

めろ

2024/09/06

適応障害で会社休んでたんだけど、来週から会社行きます！って電話できた🥲

来週からまた仕事始まるし、周りからも何か言われるかもしれないけど、頑張ります

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406

りんご

4

私はそのまま辞めちゃったから、言えた勇気があるだけですごいです！こっそり応援してます💪

2024/09/06 返信

めろ

わたしも辞めようと何回も思いました🥲でも会社がわたしの場所を用意してくれてるみたいなので(しばらく様子見とは言われましたが…)もう少し頑張ってみるか…と思ったので復帰を決意しました🥲

1

Ⓜ︎Ⓚ

3

自分のペースでゆっくりとやってください。

2024/09/06 返信

めろ

ありがとうございます🥲 ぼちぼち頑張っていきます。

1

グラちゃん【公式】

3

大変だったね、でも前に進もうとする君がとても勇敢だグラ。周りの言葉に負けず、自分のペースで頑張ってねグラ！

2024/09/06 返信

ナッツ

2

現在適応障害で仕事を休職しているものです。色々と悩まれたかと思われますが転職を選ばずに復職(元の職場に戻る)ことを選ぶに至った理由をご参考までに聞きたいです…長文でも構いません

2024/09/08 返信

めろ

わたしが適応障害になった原因は歳上の部下でした。ストレス源の歳上の部下を中心に、周りの社員らに色々言われて人間不信になりました。人間関係が原因で適応障害になったということと、元々任されていた仕事にはすごくやり甲斐を感じていました。一番の理由はストレス源との関わりが少なくなることが休職前に上司からの説明で事前にわかっていたので、それなら…という気持ちで復職を決意しました。

1

のん☆

2

私も適応障害や不安障害やPTSDですめろさんの気持ち分かります良かったら、仲良くして下さい

2024/09/06 返信

めろ

共感して貰えるの嬉しいです！こちらこそ仲良くして欲しいです(*^^*)

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のん☆

のん☆

@めろ：いきなり、コメントをしてしまいすみません

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めろ

@のん☆ ：コメントして頂けてすごく嬉しかったです🥰

0

のん☆

のん☆

@めろ：良かったです

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——さらに返信を表示(3）

かーびぃ

1

すごーい！👏

2024/09/08 返信

めろ

ありがとうございます！褒めて貰えて嬉しいです！

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タリスマン369

1

ご無理せずで！

2024/09/09 返信

めろ

ありがとうございます！

0

はさうぇい

1

無理はしないでくださいね！👍

2024/09/08 返信

めろ

ありがとうございます！

1

塩。

1

私も同じです。復帰すると決めて何回もダメで休職延長して、やっとこさ復帰すると連絡できました。お互い無理しない範囲で働きましょうね。自分の体とココロが1番大切です。

2024/09/07 返信

めろ

仲間がいて嬉しいです。いざ！ってなると怖気付いてしまう辛さもめちゃくちゃわかります🥲おお！お互いがんばりましょう！

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kamachi

1

大変でしたね！復帰できてよかったです！楽しくノンストレスでお仕事してくださいね！

2024/09/08 返信

めろ

頑張ります！

1

ﾀﾏﾘｱ🐣

1

えらいすごいかっこい。 1年休んでるんだけど連絡の勇気出ないすぎる😫

2024/09/06 返信

めろ

かっこいい！って言って貰えたの嬉しいです🥺 こればかりはその人のペースだと思うので、お大事にしてください😭

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謙一郎謙一

1

今までの休みを仕事で頑張って💪

2024/09/08 返信

めろ

ありがとうございます！頑張ります

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未完成

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おぉぉ！電話前とか辛かったでしょう、、電話お疲れさまです！

2024/09/07 返信

めろ

すごく辛かったんですが、グラのフォロワー様から事前にめちゃくちゃテンションを上げてから電話かけたらなんとかなったと言われたので真似してみました

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みあ

1

頑張りすぎずに。あ、無理かも、、と思ったら即お休みしていいです。 1番大事なのは『無理だ』ではなく『無理かも』でお休みすることですよ

2024/09/06 返信

めろ

そうですね😭限界迎えてこんな事になっちゃったので、今度は絶対壊れる前に何とかしようと思います🥲

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Яё☷あたおか↻

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その意気が素敵‼️ 無理しないでくださいな🫰

2024/09/06 返信

めろ

ありがとうございます(*^^*) ぼちぼち頑張ろうと思います！

1

流れ星

1

私も去年末に適応障害とうつ病で退職し、今年から新しい職場で働きましたが適応障害再発して仕事辞めました。勇気あることだと思います。頑張れと言われると気持ちが不安定になると思いますが、仕事復帰して自分のペースで無理なくお仕事頑張ってください。私もめろさん見習って頑張ります！

2024/09/21 返信

ゆ

こんばんは☺️ いまぱっと見つけてつい反応しちゃいました… 私も同じく適応障害とうつで前の職場を退職して現在の職場でもあまり馴染めなかったり前の職場と同じような症状が発症し始めていて悩んでいます…。社会でやっていくって難しいですね😔

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もちゃん

1

えらいです。無理しすぎないで、自分に甘々でスタート切りましょ

2024/09/06 返信

めろ

ありがとうございます🥲背伸びしすぎてしまうところがあるので、ぼちぼち頑張ります！

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ひろき(奥羽)🧯🌕🍁

1

電話頑張ったね！！俺も適応障害で随分長く休んじゃってるわ[冷や汗]無理はしないでね？きつかったらまたゆっくりお休みしましょ🍀 とりあえずファイト！！

2024/09/06 返信

めろ

ありがとうございます🥲 ひろきさんもわたしと同じ適応障害なんですね😭 ゆっくり休んでください。わたしもほどほどに頑張ろうと思います…！

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ざっく。

1

何も言わない〜無理すんな〜と思う

2024/09/06 返信

めろ

ありがとうございます🥲ちょっと安心しました🥲

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あめ☔️🫧🇦🇺

1

応援します！！！

2024/09/06 返信

めろ

応援ありがとうございます！

1

だっつん

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よく頑張りました！スゲー。

2024/09/06 返信

めろ

褒めてくれてありがとうございます！

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雅（みやび）

1

偏見のある人もいるかもだけど、休職させてもらったということは理解のある人もいる。味方をちゃんと作って、ゆっくり誠意を持って仕事をしていれば、必ず認めてくれる人は増えるはず。しっかり寝て、美味しいものもたくさん食べてね😊 あとカウンセリングとか、駆け込み寺は作っておいた方がいいよー

2024/09/06 返信

めろ

味方…してくれる人作れるかな🥲という不安はあります🥲みんなを敵に回すようなことをしちゃってたみたいなので💦 まずは挽回できるように誠意を持って頑張ります！応援ありがとうございます！

1

アドマ比野ヤテラ

1

たくさんたくさん頑張ったのですね。休養できましたでしょうか。しかし復帰後も、無理なさらずに。ゆるくゆるく、めろさんのマイペースで行けますように。応援しています。

2024/09/06 返信

めろ

ありがとうございます🥲 頑張りすぎて辛かったので、ぼちぼち頑張って行きたいと思います。

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——さらに返信を表示(1）

🖕

1

頑張って！あんまり無理せずに適度に息抜いてくださいね🍀

2024/09/13 返信

めろ

ありがとうございます😭

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るる

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えらい！応援します📣

2024/09/06 返信

めろ

応援ありがとうございます😊

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もろ

0

私も適応障害があります。なりたくてなったわけじゃないのになかなか理解されない

2024/09/26 返信

🖤まなみちゃん

0

無理せず頑張ってください😊 わたしも適応障害だけど仕事頑張ってます

2024/09/24 返信

ゆうと

0

焦らずゆっくりやで自分が1番大切

2024/09/16 返信

みかん🍊

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頑張らなくていいんですよ。肩に力を入れないで、一つ一つをゆっくりマイペースにクリアしていって、いいんじゃないですか？

2024/10/05 返信

m

0

少しズレた話になりますが、こんなに多くの方が適応障害を持つ（あるいはそれに理解ある）人と思うと… いかに適応困難な社会かわかるようですね…💦 どうぞご無理なさいませんように💦

2024/10/01 返信

鋼鉄の羽馬

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めろさんのマイペースで行きましょうね！

2024/10/02 返信

senana

0

私も適応障害で今休職中です🥲 私は辞めようかなって考えてるんですが行ける貴方は本当に凄いです相当頑張ったのですね、他人の私が言う事じゃ無いですが本当にこれからも無理せず頑張っていってください。しんどかったらやめてもいいんです😌

2024/10/03 返信

ゆ

0

私は適応障害とうつで前職場を退職しました。あの気持ちの状態からまた復帰しようと行動しているなんて凄すぎます😭頑張ってください👏

2024/09/30 返信

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