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‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
約1年頑張りました!!!!
皆さん大変お世話になりました😍︎💕︎
晴れてプロセラピストでっすᐕ)ノワーイ✨
今後ともよろしくお願いします ·͜·♡
#QHHT
#セラピスト

コメント
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黒鬼
なんとかオムレツとかいうやつを目指したいけど、小さく作ればいいのに、どかっとフライパンに入れるから、フライ返しで返しきれんくて細切れになってく。
最終的にはスクランブルエッグと芋と玉ねぎ炒めみたいなやつになる。

たま
結局回転寿司寄りました。1300円ほどでした。
帰りに人気のパン屋さんに寄って、あんぱんまんぱんにクリームパンにあかちゃんのおしりって言う、小麦粉とか使ってないもちもちパンを購入。
結局お金使っちゃいました😅

まりな

たいち

げった
"どっちも好きだけど"とかいう前置きは必須。彼氏じゃなくてファンなので(みんな知っています)

へら🎀

くろの

シャド
まず歩くこと 1日30分以上
歩く前後で適温の風呂に入る
毎日欠かさず歩き続ける
ご飯の量を半分に減らす
肉魚野菜バランスよくおかずはちゃんと食べる
必要だとおもうなら好きな脂肪燃焼サプリメントを
これだけ。
むずかしいことなんもない。
あと、悩みを早く解消する

こぼ🌿

さとみ
玉ねぎ2個、白菜1/4、ネギ4、サツマイモ1
長芋1本は皮むいたところで休憩
頭痛が出てきたので薬飲んで横になってるところ
って書くとデキる人みたいな感じだけど実際は朝昼兼用で息子は冷凍ハンバーグだし娘は冷凍おにぎり。
しかも、各自で好きなタイミングでレンチン。
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ぱー
おめでとうございますー🥳👏 一旦一区切りお疲れ様でした✨
tararan
かっきょいい🥹✨
もも
[目がハート][笑う][大笑い]おめでとうございます🍾🎉㊗️自分の事のように嬉しいです[ハート][ハート][ハート]
ふありん🩵
おめでとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))
yui★
おめでとうございます🎊✨️ モニターというかたちで 参加出来て良かったです✨️ 一連の流れも 拝見させてもらえて ここまで到達される瞬間も拝見させて貰えて(◉︎ɷ◉︎ )感動です✨