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伊雅大真
【DAY94】
朝、誰にも邪魔されない時間をつくる
人生において
自分で行動の決定権、裁量権をどれだけ持っているかで人の幸福度は変わります
仕事のLINEや何かとチェックに振り回されると
あっという間に時間は溶けます
誰にも邪魔されない
自分だけの朝活の時間を30分作りだして
生き生きとした1日を過ごそう！
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コメント
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おはようございます🌞 朝活、良いですね。 脳が、余計なことを感知していない状態だから、キレイで集中できます。