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伊雅大真
あなたを効率よく賢くする習慣
【DAY76】
インプットは寝る前にする
脳は寝ている間に情報の整理をし
寝る前に触れたことは定着しやすい
つまり、英単語や古文漢文などの暗記ものは
寝る前に最後のおさらいをすることによって
次の日に記憶に定着しやすくなります
朝の集中力のある時間もいいですが
夜を記憶の定着に使うのは悪くないと思います
自分の好きな娯楽に時間を使いリラックスするのもとても良いと思いますが
どうせ限られた時間を使うなら
どの時間に何をやれば良いのか
もう一度見つめ直してみよう！
あなたはまだまだ伸びしろだらけ
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きまぐ
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やすタ
当たりは良かったぞ！！
12
鷲嶋 大
いやぁ、この年で見るといろいろと荒いなｗｗｗそれがいいんだけどｗ
こーき
久々に藤井組の文字を見た
ふじいぐみー
ふじいぐみー
ふーじーいーぐーみー
が懐かしい
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ゆう
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