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ミミヤケ
今日は100キロ走るって決めて家出たけど調子が良かったから150キロ走ってきた
首のヘルニアが心配やったけど、ほんの少しの段差もオケツ浮かせて走ってたら痛くならへんかった
やっぱりさくらであい館から難しいなー、桂川沿い走ってたつもりが気付いたら宇治川沿い走ってた
嵐山のアラビカコーヒー行きたかったけど大行列で断念、抹茶のモナカアイスとほうじ茶ラテ飲んだ
本当は清滝峠ヒルクライムする予定だったけど、コースアウトしてしまってテキトーに坂登ってたら突然オフロードになってこれも断念
なんかまだまだ走れそうです、アミノ酸のおかげかな？
明日はまた山登ります、梅雨入る前に駆け込みトレーニング🤣
#ロードバイク
#嵐山
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コメント
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あーや
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ユム
あーや
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藤村岸
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Mo Su ▶
謎のピンクの光？はやり方がわかんなかったので加工でなんとかする………………TT
1
コココ
俺の愛するTHが強すぎる！
たまんねぇ！！
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よんす
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だいち
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ふしゃ
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あか
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らいす
お疲れ様！走った後はストレッチだよ。夜に脚が攣って悶絶苦しんでしまうからね
ぴろり
raphaのジャージかわいいー
のえるん
150キロ！！ 凄いですねー[びっくり] 体力と精神力✨✨
ケロちん☆ﾝ‹:~❁⃘
すっすごいっ[びっくり]距離！びっくりしました[大笑い]ものすごく健康的⟡.·*.