禁煙🚭3日目。(母)眠れません🫠眠たいのに1時間に一度は必ず目が覚めます。睡眠不足の為、ウォーキングやストレッチをするのも怠くて出来てません🫠コレは禁断症状⁉️頑張れてる証拠‼️と受け止めて今日も1日❣️