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母と娘
脂肪肝と診断され
糖質制限をして3キロ痩せました。
糖質制限をして健康に目覚め
勉強してるうちに
喫煙は❌と再認識。
禁煙チャレンジを始めて
3キロ太り±0に…🫠
コレは正解?🫠ナノカナ?
今日も1日‼️
頑張るぞ#禁煙
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