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トラキ
69.9kg → 69.7kg
やっぱりチートって、あまり意味をなさないよな〜????
結果、元に戻るまでの日数を無駄にしてしまうので、食の欲求が少ない今なら、逆に入れない方がストレス????️な気がする????
この無欲の精神に入れたっていうのは、ある意味今年の成長なのかも☹️
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