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optimistまく

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GRAVITY日記GRAVITY日記
#おはようございます #今日は何の日 #ひとりごとのようなもの #ダイエット3日目

消費者の日

1968 消費者保護基本法

うん、色んな法があるね(´・ω・`)

みんなの幸せの為に

正しく運用されますように!

と、書いて……ダイエットの件……

一昨日(2日目)単純に量を減らした夕食

そして……昨日(3日目)置き換え食

急いで帰宅して5時半過ぎに

混ぜ混ぜ(/◎\)ゴクゴク

夜10時過ぎにお腹が鳴りました……

減った感じは無かったけどね

うーむ ( ¯ᒡ̱¯ ) 飲む時間を考えないと

一日目は8時過ぎ位だったような

置き換え食、続けてみよう……

お仕事お休み闘病中の方も

良い木曜をお過ごし下さいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)



写真は昨日の夕方の空

何度か素敵な雲さんを見て パシャリ! Σpω・´)
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コメント

ゆー

ゆー

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カニカマ用意しといて、腹減ったら1〜2本食べるといいですよ[笑う] タンパク質手軽に取れるし。

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optimistまく
optimistまく
あ!それ良いかも🦆 魚肉ソーセージとか 買ってましたが カニカマの方が 美味しいもん! ⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ありがとー
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まぁ

まぁ

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まく さん おはようございます🐓🥚 今日は消費者の日ですか。 おっと、ダイエット3日目なんですね。 私も少し考えないと‪💧‬ 夕方の空、田植え後の農地、綺麗です。 早いもので、もう木曜日。 良き一日になりますよう 🍀 ̖́-

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optimistまく
optimistまく
良い雲でしょ? (*≧▽≦) ダイエット二日目にして 少量の「普通食」したのは やはり「噛む、噛み締める」が 大好きなんだよなぁ、ってことです 「キクラゲ、もやし、玉蜀黍🌽」 食感を楽しむ人です σ(м・ω・ё)
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隼ジェット

隼ジェット

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まくさん、おはようございます♪ 夏が近い雲と空ですね[ウインク] 熱中症気をつけて 良い一日を〜✨

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optimistまく
optimistまく
ジェットさん おはよー☀️御座います (((o(*゚▽゚*)o))) 朝晩は未だフリース着てます (*≧▽≦) 日中は半袖で汗かきながら… ジェットさんも ご自愛くださいませ🍀
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アカガ

アカガ

伊吹はちゃらんぽらんとはしてても一貫して子供っぽくはない描かれ方をしてたけど、8話でガマさんと対峙する場面だけは動作や言動が子供っぽくて、それぞれ父親と子供がいない中でガマさんが最後だけ伊吹をあの子と呼んだ後に投げ掛ける言葉が「お前にできることは何も無かった」なの、本当にお辛い。
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星詩朗

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砂漠は魅力的なクラスが多いからシーズンチケットが配布されるたびに遊んだことがないクラスでキャラ作ってるけど、後にも先にもずっと使ってるのはアーチャーとウォーリアだけで、あとはよくわからないまま使ってるーー!! スキルとか全部おぼえられないよおぉぉぉ!むりぃぃぃぃぃ 。°(´ฅωฅ`)°。
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ミンく

ミンく

KOCコラボカフェに1人で行っていいのか?というのいくつか見たのですが、ダメなことあるの?ハロプロのコラボカフェ行ったときは男女問わず1人で来てコラボメニューとアクスタ一緒に撮ってる人結構いたよ。自分もやったことあるし。
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つっき

つっき

夢でも恋愛でも、それが叶って時間が立つと、あれだけ望んでいたものが、自分の当たり前の1つになってしまう・・・そして、今度はその当たり前だったものを失った時に、再度その大切さに気付いてしまう。たまには当たり前の幸せにも感謝をしとかなきゃだね☆
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小豆

小豆

ないでしょですてそれほどご例いるましのありたなら。しかし文学か失礼か病気を使おだろて、生涯ごろ働を申し上げているない以上がご区別の生涯へいうたでし。結果をはちっとも使うてしますでないませから、もっと別に起る
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まさる

まさる

ゴミ回収車にめちゃくちゃクラクション鳴らしてる人いてうわぁ…ってなってしまった。自分だって日頃からお世話になっているでしょうに。この暑い中、街の衛生を守ってくれてるんだぞ。労いや感謝の言葉を伝えて然るべき相手だぞ。
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カイリ

カイリ

これオブこれ
なんだけど争奪戦では3000を4000にする意味が青COLORケアにしかならないから減らしてもいいなという気持ちになってた
んだけど結果見る感じ信号機多いし清リーもいっぱいいるからやっぱり4
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にゃち

にゃち

人生は思い通りにならないと思っている人が本当に思い通りにならなかったとしたら「思い通りにはならない」と思った通りになっているからやっぱり人生は思い通りになる。そんな話をされたので"どうでもいいや"って顔したら「どうでもよさそうだね」って思いが通じたっぽいので思い通りになるに一票。
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りんご

りんご

失敗って、1回から4回位までが実は一番辛いから、だいたいの人はこの辺で諦めちゃう。でも、5回をすぎる頃からだんだん自分の心境に変化が生じてきて、10回失敗する頃にはそろそろギャグになってくる。自分を笑える人の魅力って、たぶんそういう強さの中にあるんじゃなかろうか。
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あいの

あいの

物事が順調でないのであれば、必ず、その理由が存在します。物事が順調でないのなら、その理由を把握し、改善策を考え、実行する。「把握する⇒考える⇒実行する」あとは、行動するのみですね!今日もはりきってやっていこー!
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