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8864

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鬱の本、ワイも買ったけど読んでるとそこまでうつの状態じゃないときもうつのときみたいに気持ちが落ち込んで動悸がバクバクしてきて、本棚にしまって寝ようとしたのに鬱の本を置いたところが怖くて寝られなくなってしまってだめだった
冷静にうつ状態の心の状態を観察できる余裕が無いうちは買うべきじゃなかったなと思った
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コメント

mouf

mouf

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しんどかったですね…🥲今は大丈夫ですか? 私も似たような体験ありました😵‍💫 私はYouTubeなんですが、鬱の人はどんな気持ちなのか、みたいな動画見たら、どんどん気持ちが沈んでいって涙止まらなくなりました🥲 見てなかった私が悪いんですが、注意書きに鬱療養中の方はお辛くなってしまう可能性が高いので視聴を御遠慮ください、と書いてあって… しんどいときって今のことでいっぱいいっぱいすぎて余裕なくなりますよね🥲

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8864
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もうふさん!ありがとうございます😭😭😭本は次の日売っちゃったので今は元気ですが、思い出すと辛くなりそうです🥲暴露療法みたいな感じでそのときの考え方とかを俯瞰で見られる方なら良い方法なのかなとは思いますが私は読んでから何日間かはしんどかったです… わああ私もYouTube見ました!!うつの人の方に感情移入しすぎちゃってネガティブになっちゃいました…すっごいわかります…しかも自分がうつかな?って思ってるときこそそういう動画見ちゃいますよね…😭 クラシックとか聞くのがいいのかも…今は…🎹
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8864

8864 投稿者

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なんか変かもしんないにほんごが

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やすこ(

やすこ(

#三姉妹あるある
#石橋を叩いて渡る

石橋どころか橋がないかもしれないところを足元も見ず渡る姉

石橋を散々叩いて壊しかけた上に渡らないやすこ

石橋は人に叩かせて自分は渡るだけの妹

そんなよんじゅうだい三姉妹ですがよく似てると言われて謎ですこんにちは
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リリィ

リリィ

自立支援の診断書作るから書類書いてね~って言われて書いてたんだけど、10年以上心療内科通い続けてるのに発達障害って分かったのは20代前半だったしそれに合った薬を飲むようになったのもここ1.2年なんだよな…

大人の発達障害って難しいのん
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しゅっ

しゅっ

浜松…遊びに行きたい????✨
うなぎ、さわやか、みかん、蜂蜜、餃子…色々と食べ歩いたり…パルパルでも遊びたい❗

う〜〜〜!フルーツジュレに蜂蜜カフェラテですと????????????
後でバチモンでもいいから似たのをおやつにします????????????

多分…嫁さん宛にカタログ来てたな????
買って欲しいなぁ????
#ゆかたく
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川崎

川崎

ゲロ混みの待合室。
「まだですか?ずっと待ってるんです」
って色んな人に聞かれても都度、忙しい手を止めて、笑顔で対応している受付さんの代わりに、俺が今此処で声を大にしようと思う…それでは聞いて下さい

「黙って座ってろ」
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短足お

短足お

設計が図面出してくれないからやることない…。他の部署のお手伝いしようと思ったら常務くんにそんなのしなくていいってなんか怒られる…。
かと言って有給使って帰ってたらすぐ無くなりそうだし????
なんだかな~って感じ_(:3 」∠)_
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🦁みず

🦁みず

今日も楽しかったです
オープニング全部桶ットだったけど見ごたえ十分!
白熱の試合でした!
桶ット卓球の魅力を伝えてくれてラヴィット!には感謝です
次回大会が開かれる際はレオ&純喜のペアを再びお願いします!
是非ともリベンジの機会を!
#ラヴィット
#BEFIRST_LEO
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みーち

みーち

RPGってMMOより昔のFFの方が面白かったような気もするな。MMOも基本的にやることが同じような気がするわ。

昔のFFは特定のダンジョンやボス戦で有利なジョブってあったからな。それを使い分けるのが楽しかった。
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ぢ_ど_

ぢ_ど_

河野さんラストなの寂しいなぁ
高い時計2個も買うって言った時は驚いたけど、ものすごく頑張る人なんだなって思ったし、桶ット卓球ではレオくんと沢山かっこいい所見せてくれた
これから歌番組でJO1さん出てたら、まず真っ先に河野さんどこ?って探すと思う
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そゆん

そゆん

おはよーちゃん♡木曜日

ホントよく降る☔????
これだけ雨が続くと土砂崩れとかが心配です????

フォロワーのみなさんのとこ大丈夫ですか?

道路の冠水とかも気をつけてくださいね????

"ヽ(o・∀・)ノ"Let's Go
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はるき

はるき

今日から大阪、配達レーダー導入やけど、だいたい1日遅れて実装されるから明日からかな
ピックパックペイとか、厄介そうなの続くけど

実は1番厄介と思ってるのが7/3の新紙幣発行かな????
現金客で

新紙幣で
旧紙幣で

てお釣り指定してくるやついそう、、
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鬱の本、ワイも買ったけど読んでるとそこまでうつの状態じゃないときもうつのときみたいに気持ちが落ち込んで動悸がバクバクしてきて、本棚にしまって寝ようとしたのに鬱の本を置いたところが怖くて寝られなくなってしまってだめだった