：倍以上の重さをこなせるようになった軌跡｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

33

2024/01/03

新年の始まり

うわっ！この前までできてたのが久々は重いな〜[泣き笑い]って反省した[疑っている]あれ？スタートした時の投稿見返してみた！倍以上の重さをできるようになってるじゃん❣️びっくり[大笑い]
コツコツ努力は裏切りませんね[泣き笑い]うれし〜[目がハート]気分転換🏋️‍♀️✨
明日からがんばろね〜ﾀﾞﾙｲｹﾄﾞ
#ジム #正月太り #GRAVITY写真部 #筋トレ #雰囲気 🐾

Do not touch

MISAMO

23

64

ほし

1

おー！ジムがんばったんですね！✨

2024/01/03 返信

33

あおさんはーい[大笑い] 🏃‍♂️🏋️‍♂️がんばってきました[大笑い]✨ｽｯｷﾘ

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ほし

@33 ：さすがです🙌✨ おれは歩いてるだけ〜（笑）

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33

@ほし：あおさんも歩いてるんですね👏すごいです[大笑い]わたしは、ジムで３キロくらい歩きました！気持ちいいですよね✨

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ほし

@33 ：おれ元日から近所歩いてて15kmくらいになってました[泣き笑い] 暇人の極み！

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33

@ほし：わ〜お[泣き笑い]👏１５キロはすごいですね！遠足みたい[大笑い]

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ほし

@33 ：年末食べ過ぎからの罪悪感がそうさせたのかもしれないけど（笑）

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33

@ほし：それ‥わかります[疑っている] 歩いて解決した風〜[ほっとする]

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ほし

@33 ：（笑）

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33

@ほし：同類みたいですね〜[泣き笑い]👍

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ほし

@33 ：風ではないようにここからさらに頑張りましょうか[泣き笑い]

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33

@ほし：わかりました✨風ではない風に〜[泣き笑い]

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——さらに返信を表示(3）

そら

1

僕も週3ぐらいでジム通ってます。女性でジム行って鍛えてる人は素敵だなぁと思っています[大笑い]

2024/01/27 返信

33

そらさんジム仲間でしたね〜[大笑い]今日も行ってきました✨[穏やか]気分転換です🏋️‍♀️

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そら

今日もっ💦‼️[大笑い]

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33

@そら：はい[大笑い]

1

——さらに返信を表示(2）

志乃

1

すごいですね！毎日の努力が実を結ぶと嬉しいですよね🎵 私も33さん見習って運動頑張ろうと思います😄

2024/01/03 返信

33

志乃さん汗かいてスッキリと✨気分転換いいですよ〜🏃‍♂️🏋️‍♂️✨無理なく、飲み食いは変わらずです[泣き笑い]

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いーさん

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継続は大事やでこの調子でコツコツ頑張ってや〜[穏やか]

2024/01/03 返信

33

いーさんはい！コツコツ‥ぼちぼち‥たまにテキトーに自己流で継続中です[大笑い]

1

いーさん

@33 ：たまにテキトーが継続の秘訣やね[大笑い]

1

33

@いーさん： [ウインク]👍

1

いーさん

@33 ： [ウインク]︎👍🏻 ̖́-

0

——さらに返信を表示(3）

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ふく

住之江5R

1-25-2456
5-12-1246

昨日別に悪くなさそうに俺は見えてんけど峰が良すぎてめちゃ悪く見える
たなしん買いたいけどこりゃ無理だ

ひっつ

ドラゴンズ
村上選手との今季対戦成績
12打席10打数1安打.100
2三振2四球
長打0
OPS.350

現状、ホームランを打たれいない唯一の球団
#中日ドラゴンズ

ハール

割とずっとナワーブにメロついてる

ばりん

松木平、村上にホームラン2発くらい打たれそうやな

金蓮花

勉強終わりに毎回、
コーヒー紅茶やアルコールと菓子の組み合わせをリクエストしてるんじゃけど、グロック君の出して来る提供イメージが本格的なので結構楽しい。

ダイユ

岡田軍団でダービーに1番惜しかったのって誰？マイネルフロスト？コスモバルク？

👊華奈

今週残業水曜だけなの神☺️☺️☺️☺️☺️

ネギ

神の見えざる手↔︎俺の丸見えの生足

桧室

魔改造もつ鍋しょうゆ人間を冷静に分析する人より、魔改造もつ鍋しょうゆ人間そのものの方が怖い

めろん

池袋駅、うんこでガチエリアしてて最高

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