共感で繋がるSNS
投稿
hide✾
朝は予定通りウオーキングをして
午後新しく出来たジムのプレオープン
に行って来ました[大笑い]
最初にスタジオでシェイブ・ザ・
ボクシングに参加しました。
45分のプログラムです。終わってから
インストラクターの方から声がかかり
1人だけ目立っていたみたいです。
教えている人より良かったと、お褒め
の言葉を数人の方から頂きました[ほっとする]
じつは以前ダイエット向けの方に
ボクササイズを教えていましたので
致し方ないかなあって思います。
その後は筋トレマシンとフリーウエイト
をやって、最後に水泳です。この日
は25mプールを40往復2kmのスイム
でした。流石に時間がかかりました💧
最後にサウナとお風呂に入って終了です[ウインク]
#お疲れGRAVITY
#写真好きな人と繋がりたい
#GRAVITY写真部
#ジム
#独り言
残酷な天使のテーゼ
10
42
コメント
話題の投稿をみつける
うけり
まず動画取れる現場あるのか謎だが
1
ますく
9
すい
3
猫吸🍨
5
ぽめ
普通に最短優勝が1番休めるので。
まあ昨シーズンの感じ、あんま抹消パーティーみたいにはならなさそうだから、昇格とかも無さげな気がするけど。
9
サロド
1軍打撃：アンドリュー・ジョーンズ
1軍ヘッド格：三木
1軍投手(ベンチ)：吉井理人
2軍監督：渡辺直人
FD：大村三郎
5
現地調
5
みそし
#乃木坂LOCKS
8
あしか
7
ぬん
8 もっとみる 
関連検索ワード
トモ
こんばんは！ さっすが！ですね☺️ 泳ぎも！！！ ヒデさん何でもできるの ですね〜‼️そして今日の写真🩷 太陽と薔薇！！ 綺麗すぎて😍😍😍 お上手です！！！
かるぴす
ひでさんこんばんは。🌃お疲れ様です。🏊♂️凄いですね。 はつらつとしてやられているのが伝わります。😊サウナ🧖♀️、に🛀とあるんですね。初日は疲れたかな。……🤔
hikari🪶
こんばんは 今日も１日お疲れ様でした[にこやか] 弧を描いたような太陽の光とお花が素敵ですね
hide✾ 投稿者
かるちゃん、こんばんは♪ いつもありがとう[笑う] 日々のルーティンなんですけどね[大笑い] 自分は動いている時が一番の花 だと思っています。 プールは久しぶりでしたので 少し疲れました[目が回る] 20日まで頑張ります[笑う]