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投稿
ぽむ🍎
超時間ギリギリでなんとか間に合った🥳
レイギエナとディアブロスはトラウマ級なのでもう戦いたくない、今度会っても知らんぷりしてやるんだ…
フレンド申請してくださった方々ありがとうございました！！ゆるくまだ募集してますー私にもフレンドがいると思うと心強いです！いつか一緒に狩り行きたい！
#モンハンなう #モンハンNOWフレンド募集
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コメント
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🥁あき🥁
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自己肯定感を上げるのって、本当に死ぬほど難しいよね。
月を見上げて、掴むぐらい難しい。
でも、大丈夫。
自己肯定感は誰でも高められる。
ハッキリと言い切れる。
自分の自己肯定感が低さに気づいて、10数年。
足掻いて足掻いて、やっとちゃんと良い状態をキープできるようになれたから。
結論から言う。
自己肯定感を上げるには、
自分の一歩を、ちゃんと自分で認めること。
一歩進めたこと、または、進められる自分を認めること。
これができれば、自己肯定感が下がりすぎることはまず無くなる。
ちょっとした自分の成長や、できたことに対して、
「こんなこと、誰でもできるし」とか、
「他にもできる人いるし」とか、
「大したことない」とか、
そんな風に思わないこと。
一歩進めたら、
「よし、頑張ったぞ！」
「いいぞ、私！ちゃんと進んだぞ！」
と思うこと。
すごく小さいことなんですが、
毎日、ほんの一瞬、何かを感じた時に、自分を否定しそうになったら、
ストーップ！！と頭の中でその思考を止める。
で、いやいや、これで良いのだ！できたんだから良いのだ！と、思い直す。
そんなやりとりを何回も何回も、しつこく繰り返す。
何度もやっていると、だんだん最初から自分にいいね👍を出せるようになる。
これが、何より重要な本質。
ても、私は普段からそんな成長なんてしてないし、と思うかもしれない。
いやいや、日々成長してない人間なんて、実は誰もいない。
毎日、泣いたり笑ったり、怒ったり、時には傷ついたりして、誰しも経験と体験を積み重ねているんだから。
傷つけば傷ついただけ、人の痛みが深く理解できるようになるし、笑えば笑うだけ周りを楽しませられるになる。
ただ、そこに自分がフォーカスを当てられていないだけなんだよ。
だから、良く見てほしいのよ。
毎日成長している自分をさ。
変化が小さくても、自分のその1歩を見てあげて欲しいんですよ。
自分の1歩を見る。
人との比較じゃない。
自分が傷つきながらでも歩んでるその1歩。
それを大切にしてあげて欲しい。
#自己肯定感
#自己肯定感上げたい
31174
やまだ
数年前のイブに鹿児島の公園で
周りカップルだらけの中1人でイルミ見て
帰りに居酒屋さんでご飯食べてたら
隣に座ってた社長さんとママさんと盛り上がり
そのままスナックに連れてかれて
ボックスにいたサラリーマンさんたちと
マライア・キャリー歌ったのを思い出します
666
愛礼🍀めいる🍀.*
愛にも…
サンタさーん[泣き笑い]
次女から
1、2枚目写真
あーん
ゲゲゲ親父🤣
めっちゃ可愛良き[泣き笑い]一生懸命描いてくれた
3、4枚目
長女から…
ママの寒い足と
LUSH好きなの知ってる❤️
そして…
マフラー🧣
手袋🧤
あったかーい[泣き笑い]
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#ちょっとした幸せ
#キラキラの日々
#スマイル
ありがとう
感謝🥲
ママは…
幸せ❤️
お休みなさい[月]
クリスマスのうた
心優しい庶民の星
79211
SELJA
メリークリスマス全長13メートルのChristmasツリー
迫力があって美しかった🌲
カラフルに輝くイルミネーション
と木琴の音色が心地よかったです♬✨
#小さな幸せ
#ひとりごとのようなもの
2194
ねちねちこ
娘(5歳)が1人しりとりにハマってて
たまにヒントをあげるんですけど
「ず」から始まる
子供でも理解出来る言葉ありますか？🤔
「ず」は「す」にするしかないのかな？
そしてわたくし、数十年生きてきて大発見しました！！「ず」から始まる言葉は「ん」で終わるのが多い！😎
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#しりとり
#ズッキーニしか思い浮かばん
#お疲れGRAVITY
14977
トム
メリークリスマス今日は夕方から雨でした。
夜には凍ってしまうかも。🥶
今夜はインドの青鬼から始めます。
晩御飯の残りのチキンナゲットとフライドポテトと一緒に頂きます。🍴🙏
みんな今日もおつかれさま！
カンパイ！🍺✨
そして、今夜もメリークリスマス！🎅
#こんばんはGRAVITY #お疲れGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星6101
はらしん
クリスマスイブの願い自意識過剰かもしれないけど、出来映えすごくない？男の子の私が作ったんだぞ！
クリスマスに美味しくいただきます😋
来年はもっとクオリティーの高いケーキを作るぞ🎂
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#GRAVITYスイーツ部
#クリぼっち
#ケーキ
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魔女たろう。
今日はめずらしく本当にヘトヘト꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
まっつぐ帰ってシャワーして寝て
…明日また朝から仕事だなw
わしがヨボヨボなんで
昨日第1眷属ンチのクリパで食った
可愛いジェラピケケーキでも見て？
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🍒🅢🅐🅧
先日3次会で少しカラオケへ、俺が歌った曲は
Hurry Xmas🎅（L'Arc～en～Ciel）
I wish🦌（L'Arc～en～Ciel）
ｸﾘｽﾏｽｷｬﾛﾙの頃には🤶（稲垣潤一）
第ゼロ感🏀（10-FEET）
ｸﾘｽﾏｽ・ｲﾌﾞRap🎄（KICK THE CAN CREW）
でした🎤
締めのラーメンうめぇぇぇ
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そうた
Happy Xmas (War Is Over)
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にゃお🐱
ディアブロスおめでとう🎊 自分はブロスの弓使ってるので🏹 いつもディアブロスいないか探してる。ディアブロスの⭐️6の素材欲しいのに全然出会わない😭
ちろく
やったね[大笑い] おめでとうございます！きっと倒せると信じておりました[ほっとする] お疲れ様です！
しゅん
フレンド欲しいです！！笑