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general
前頭前野内側部と呼ばれる
部分があり ここは自分の
行動の評価を行っています
そしてこの部分が
よい行動だったと判断すると
脳内の報酬系が刺激されて
よいことをして気分がいい
私ってえらいな すごいな
と思えるのです
だれかを助けたときには
当然よい行動と判断され
気分がよくなるでしょう
また助けた相手にも
感謝されることもあります
他人のために何かをするには
時間や労力 お金が必要で
一見 自己犠牲を払っているように
思える場合もあります
しかし
実際は他者を助けることで
気分が良くなり ときには
社会的報酬さえも得られます
助けてあげるというより
助けさせてもらうという
謙虚な気持ちを抱くことが
大事といえそうです
#中野信子
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