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める
睡眠薬を飲んでも全く効かず、夜寝れないのですがどうしたら良いでしょうか?
たまに何故かしっかり寝られる日があり、そういった日は全く心が病まず健康的に過ごせるので、ずっとそうしたいのですがなかなか上手くいかず困っています……。
アドバイス下さると有難いです。
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カステ

チャー
VAIORETTOEの特徴は?
VAIORETTOEの特徴について説明しますね。
デザイン: VAIORETTOEは、シンプルで洗練されたデザインが特徴です。特に、軽量で持ち運びやすいサイズ感が魅力的です。
性能: 高性能なプロセッサーを搭載しており、スムーズな動作が可能です。特に、マルチタスクや高負荷のアプリケーションでも快適に使用できます。
ディスプレイ: 高解像度のディスプレイを持ち、色彩が鮮やかで視認性が高いです。動画や画像編集にも適しています。
バッテリー寿命: 長時間の使用が可能で、外出先でも安心して使えます。
接続性: USB-CポートやHDMIポートなど、さまざまな接続オプションがあり、周辺機器との互換性も良好です。
これらの特徴から、VAIORETTOEは特にクリエイティブな作業やビジネスシーンでの使用に適しています。

あいた
インフル接種だということを
知った
打ってもなるとき、酷いけどな!
接種も仕事…
給料に入ってる、と思って
迎え打つ!!

かねこ

きなこ

フェン

茶釜

りり〜
#sbhawks

きりん
#lovefighters

カステ
#sbhawks
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ヤマ
自分は牛乳温めて飲んでから寝たりしてます 薬が合わなかったら主治医に相談ですかね
たし
寝れない時は、アロマや香水などつけて寝たりします。あとは、少し間接照明をつけてリラックスできる空間を作ったり…。 主治医に相談で、お薬の変更も悪くはないですが、それだと変えるのもまた大変ですよね💦