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こんにちは、お疲れ様です。[笑う]

午前中にランを5km30分、ウォークを5km
1時間かけて実施しました。途中、ウォーキング

に切り替えた時、以前に投稿した心のこみち
をゆっくり複式深呼吸をしながら歩きました

気持ちが和んでリセットすることが出来ました
自然がたくさんある街に住めて幸せです。
v(´∀`*v)ピース

#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#独り言
#お疲れGRAVITY
#ほっこりする日常
GRAVITY

夢で逢えたら

Masayuki Suzuki

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コメント

kyo

kyo

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お疲れさまです☺️自然を感じながらのランにウォーク、とても素敵ですね🌲🌿🌱🏃🚶

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お疲れ様です[笑う] ランやウオークは自然との一体感が 味わえられるので良いですね。 今日のウオークは競歩並みに歩いた ので少しばてました。[泣き笑い] 明日は天気が良ければ、トレイル ランニング🏃の予定なんですが 恐らく☔になると思います。 今日は充実した時間を過ごせて 良かったです。[照れる]
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かるぴす

かるぴす

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こんにちは😊 🏃🚶‍♀️お疲れ様です。いい汗💦かきましたね。いい所ですね。🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈

返信
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こんにちは、お疲れ様です。[笑う] 朝から心地良い汗をかきました。 ☔以外はずっと続けて行くつもりです 昼からは、ジムで軽くトレーニング です。 一週間お疲れ様でした。 いつもありがとう[ほっとする]
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🟦あお🟦

🟦あお🟦

1 GRAVITY

素敵な場所ですね〜✨ この鳥はなんて鳥ですかね〜?🤔

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大人のアオサギなんですよ。 大人は滅多に見ないですね。[ほっとする] 子供はよく見るんですけどね[笑う]
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