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挑戦中の内容は
#1ヶ月間毎日3km走るチャレンジ♡
達成条件としては
・7/10までに120km走っている事
・7/10までに10000Cal消費している事
・毎日必ず30分以上運動している事
よ♡
残念な事に7/5を持って、一旦終了させてもらうわね[大泣き]
理由としては出張でお泊まりになってしまったからよぉ[大泣き]
あと5日間頑張りたかった…[大泣き]
結局事情があって走れなかった日が5日間もあった…[大泣き]
次はちゃんとそこも視野に入れた継続企画にするわね♡
【経過25日目♡】
体重 -1.1kg
顔面も体も「え？！夏バテ？！」って言われる程度にはスッキリしたみたい♡
あとね、ほんとに白髪が減ったわよ！！
気になってる方いたら、ぜひ走ってみて♡
【体の状態♡】
私の感覚だけど、10日間続けた時に体の中で何かが変わった気がする！
全然疲れなくなったのと
「今日も頑張って走ろ…」から
「今日はどれくらいの速さで走れるかしら！」に
考え方とかも変わったから
今回の継続企画はすごい楽しかった♡
またやりたいわね♡
【結果♡】
達成条件
・7/10までに120km走っている事
→未達[大泣き](残23.66km)
・7/10までに10000Cal消費している事
→未達[大泣き](残2,616Cal)
・毎日必ず30分以上運動している事
→未達[大泣き]
全然ダメだったわ[大泣き][大泣き][大泣き]
走った距離総計：96.34km
6月：82.65km(20日)1日/4.13km
7月：13.69km(5日)1日/2.73km
消費カロリー総計：7,384Cal
6月：6,312Cal(20日)
7月：1,072Cal(5日)
絶対リベンジするわよ♡
#1ヶ月間挑戦企画
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コメント
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ほくくんすごい！👏👏👏👏👏👏 がんばったね！ 励みになるよー
コハク
お疲れ様でした！！
モーリス
3km平均で捉えたら月90kmなので、ほぼ達成なのでは？🤔 でもほぼ毎日続けられていて凄いなと思いました！✨
くらげのしっぽ
こんばんは！なんでアプリでしょうか!?