新卒看護師の奮闘記：病院勤務初日から始まった適応障害

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ゆら

2023/06/28

新卒で病院に就職して、「よし！がんばるぞ！」って張り切ってたのに、毎朝動悸で目が覚めて苦しくて、訳も分からず涙は出てくるし、ご飯は食べられない、笑えない、何も考えられない。

自分がどこかに行ってしまった気がする。

浪人までして大学行って実習も国試も頑張って卒業して就職したのに、何であんなに頑張ってたんだろう?
今の私には何も目標がない…あの時の強い思いもない。

同期とか友達の話を聞くとみんな不安抱えながらそれでも頑張っていて、本当にすごい。
なのに私は…って情けなくなってしまう。

私にはこの仕事向いてないってたくさん考えたし
別な職種に就くことも考えた。
でも今まで頑張ってきたのにたった数ヶ月で諦めるの勿体無い気もする。

私は4年間一体何を学んできたんだろう。

もちろん、資格を取ったからといって全部ができるようになったわけじゃないし、ここからが再スタートだと思うんだけど。

今の私には自分のことで精一杯で患者さんのこと考えられる余裕ない。

頑張りたい気持ちと無理頑張れないの気持ちが両方ある。
メンタルが追いつかない。
メンタル強くなる方法があったら教えてください。

これからどうしたらいいのかな。
不安と抑うつの症状はよくなるの？
毎日毎日、気分の浮き沈みが激しくて疲れちゃったよ。

#うつ病 #GRAVITY初心者 #医療従事者 #不安障害

ねこ

私の看護師の後輩も明るくて全然病むような子じゃなかったんだけど急に適応障害になっちゃって、その時は毎日吐いて辛そうだったけど転職して今は楽しそうに働いてる。全然違う仕事だけどこっちの方がたのしいって。辛かったら辞めていいと思う。

2023/06/28 返信

ゆら

働いてみないと本当何があるかわからないですね…。たのしいって思えるのは素敵なことですね。そうですね、でもいざ辞めるとなると勇気がいりそうです…

ねこ

@ゆら：入ってすぐ辞める人なんて毎年たくさんいるよ笑残された側としては寂しい気持ちもあるし、自分も新人の時辞めたくても辞める勇気なかったから気持ち分かるけど、とりあえず医者から診断書もらって提出したらいいかも

ゆら

@ねこ：そうなんですか笑私だけじゃないですね、はい😖色々限界だったので、診断書かいてもらって今ちょうど休職中です

——さらに返信を表示(2）

マキ

辛いですねもし出来るようならしっかりご飯食べてゆっくり寝てくださいね

2023/06/28 返信

ゆら

ありがとうございます（ ; ; ）

ぽんず

これまでの努力を思うと、勿体無いと思ってしまいますよね… でもこれまで頑張ってきたのは、病院で働く為だったのでしょうか？私は、将来のゆらさんがやりがいを持って幸せに生きるためなんじゃ無いかと思うんです、そのやりがいをたまたま病院に見出しただけで。それならば、場所を変えたとしても、ゆらさんの今までの頑張りが無駄になることは無いと思いますよ！だって、今まで頑張ってきたのは、自分が将来幸せに生きる為だったんですから。今は自分への失望感だったり、不安が大きいとは思いますが、いつか笑える日が来ることを勝手ながら祈っています✨

2023/06/28 返信

ゆら

ぽんずさんありがとございます。ぽんずさんの優しさに涙が出ます。確かにそうですね、自分がやりがいを持って幸せに生きるため…私自分のこと大切にできていなかったかもしれません。仕事できないとか役に立てないとか考えて、自分を責めてばかりいました… ありがとうございます、そうですよね、私の努力無駄じゃないですよね（ ; ; ）

ぽんず

勝手に長々とすみませんでした💦 ゆらさんは本当に真面目で優しい方なんですね…文面から伝わってきます。是非、自分を大切にしてあげてください。自分が満たされると、行動する余裕が出てくるような気がします。絶対無駄なんかじゃないですよ！過去の努力も、そして今の状態も。絶対どこかで生きてきます、根拠がなくてもそう信じましょ！大丈夫、大丈夫です。

ゆら

そんなことないです！たくさんたくさん、ありがとうございます。真面目すぎるぐらいなんですよ笑そうしてみます（ ; ; ）信じます！

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