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ランニングを実施しました[笑う]
6枚目の写真はこの時季には珍しい霜柱です。
7枚目の写真は野の薬草、ドクダミです。
少し息切れしただけで何事もなく
下山できました。[大笑い]
平地ランよりも足首の筋肉が付きやすい
反面、凸凹の道を走るので怪我が
しやすいリスクもあるので気が抜けません
何事もなく家までたどり着いて良かった
です┐(´д`)┌ヤレヤレ
#GRAVITY写真部
#ほっこりする日常
#GRAVITYお花部
#山登り
#トレイルランニング









チェリー
コメント
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ゆ!

みと・

ポリぶ

たむ
とりあえず9人の名前と顔を覚えることから始めようと思います

のぴ
誰も奨くんに謝ってほしいとか思ってないのわからない、、、?きっとリーダーだしって自分から名乗りあげてくれたのかもしれないけど、会社で責任取るべき人が出てくるのが筋では?

かねこ
#ARASHIMovie

れおん

信仰の
BNRTの意味はどのようなものですか?
BNRTは「Bureau of National Research and Technology」の略称で、国家の研究と技術に関する機関や団体を指します。この組織は、科学技術の発展を促進し、国家の研究政策を策定する役割を担っています。具体的には、以下のような活動を行っています。
研究開発の支援: 新しい技術や研究プロジェクトに対する資金提供や支援を行います。
政策の策定: 科学技術に関する国家戦略や政策を立案し、実施します。
国際協力: 他国との研究協力や技術交流を推進し、グローバルな科学技術の発展に寄与します。
このように、BNRTは国家の科学技術の基盤を支える重要な役割を果たしています。

なたま

ゆたろ
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フエラムネ🍈
すごいね!
ポッカメ
すごい山道を走るんですね! 散歩するのも大変そうな場所を走るなんて「スゴイ!」としか言いようがないです[びっくり]
かるぴす
険しい道ですね。💧どくだみは我が家🏡にもあります。😊紫陽花も綺麗✨✨です。 霜柱❄✨✨気温が低いんでしょうかね。 いい汗💦かきましたね。休めれたらゆっくり休んで下さい。🌝🌼🌱
hide✾ 投稿者
そうですね、 低山ですが急な斜面も多く所々ロープ も張っています。場合によっては滑落 する危険もありますので、気を緩めないようにして登っています。 霜柱も滅多に見ないですね。どくだみ があるんでしょうか、薬に出来ないですかね 笑 今日は汗も相当かきましたので 塩分補給もしっかりとやってます。 これからランです。終わってから ゆっくり休みます[ほっとする]
とも
お疲れ様でした! 有意義なお時間を過ごされていますね[ウインク]羨ましい[大笑い][大笑い][大笑い]