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いつもトレーニングで登っている
近所の低山です。
今日は朝から事前準備をして
整体で身体の調整を行い、しっかりと
柔軟運動、ストレッチで筋肉を伸ばして
仕上げに股割りで収縮させてから
山登りに出発しました。
山登りの間、終始うぐいすを始め、たくさんの野鳥のさえずりで癒やされ、疲れもふっ飛びました。まず登りは早足で頂上まで一気に
上り、下りはトレイルランで、これも
一気に駆け下りました。あっという間に
下山しました。
7枚目の写真はヤブヘビイチゴで美味しそう
でしたけど食用ではないみたいです。
若干甘ずっぱい香りがした様な気がします。
8枚目の写真はユキノシタで葉っぱが
可愛くて、笑っているようでした。
これは私の所感です。
山登りは私にとって、生きがいの一つ
です。トレーニングとはいえ、ずっと
一人で突っ走って来ました。
いつかは、山の仲間と他愛のない話しでも
しながら、山の景観を楽しみ、ゆっくり時間を掛けて登りたいと思います。
今日は長々と私のしがない話しを聞いて下さってありがとうございましたε-(´∀｀*)ﾎｯ
#初心者
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#スマホ撮影
#山登り
#お疲れGRAVITY
人生の扉
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コメント
話題の投稿をみつける
とっとこ🐹としを🤪
@ち̆̈ろん·͜·ᰔᩚ さん
@けぇ さんの投稿で気付いたけど、
時期的に秋っぽいメイクするだろうな。
メイクの変化に気付いたらすぐに
「かわいいね。似合ってるよ。」
って伝えようと思った。
でも、大事なことに気付いた。
俺にはパートナーがいませんでした。
#30代
#パパ
#夫婦円満
#離婚
夫婦の星
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ひろ
いただきま〜す
こちら埼玉
外がかなり冷え込んできました🍂
風邪ひかないように気をつけて😊
1日の半分の野菜が取れるサラダ🥗最高〜🎶
ブロッコリー🥦が加わったら
1日分取れちゃうね（ブロッコリーに絶大な信頼
さて今日は朝食用に買った
大好きな薄皮つぶあんぱんと
にらめっこかな🤤負けそう
1249
木蓮
ずっと細かいの練習はしてたけど全然ダメだった難しい！
でもまぁ普段使いの小さいバック作るだけだから自己満としてはOKにしちゃう
お花はこれから要練習かな
向きとか難しいよこれ…
2437
アキ
夫 の 浮 気 32
夫が大事にしていたオープンカー[ロケット]
9年前に中古で購入し、
整備🛠️しながら7年乗った車があった[ロケット]
2年前に買い替えて今は無い[にこやか]
子育て中🐥🐥の2シートは不便だったが、夫の「唯一の楽しみ♪」と思い理解した[照れる]
その車[ロケット]のナンバーが
お相手[ハート]の誕生日だった[星]
それはだいぶ ショックだった[大泣き]
#サレ妻 #再構築
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🪽天使Stella
前に、あいたことあるの。
本当、お豆腐メンタル過ぎて、いっぱいいっぱい。
弱くて、ごめんねごめんねー（って、いつも思ってる）
ゆったりふんわりまったり、雲の上に居るみたいにゆる〜く生きていきたい。人生ハードモード過ぎてしにそう。。。
女の子らしい人生を歩みたいの。
男の子みたいに、試練とか鍛えるとかそう言うノリ、無理。体育会系の人間じゃないもの。つらい、苦しいのはもうやだー(´；ω；`)
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那緒👵👨🙏👼
GRAVITYハロウィンパーティお世話頑張って来ました💪
帰宅したら、デリカフードホールディングスから株主優待の案内が届いてた。
お野菜が値上がりしてるから、QUOカードではなく、青果ボックスの方を申し込みました。
今晩も、いつもと変わらずテキトー手抜きの晩御飯🍴
明日は3時起き❗️
弾丸日帰り広島旅行🚄
いつものように夜中に目が覚めて寝られへん。
とかやめろよ私💦
ちゃんとしっかり寝ろよ私💦
でも熟睡して寝坊するなよ私💦
さじ加減上手い事しろよ私💦
めっちゃプレッシャー💦
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#親の介護
#寝ろよ私
#3時起床
Pale Blue
22138
まーちん⚠️ 📢
と思ってDMしようとしたら
からしがグラやめてた。
からしがこれ見ることないと思うけど
からしと喋ってるの
ほんまにめちゃくちゃ楽しかった(˶ˊᵕˋ˵)
遠いから会うのも無理やったけど
うちが落ちてるとき
黙って寄り添ってくれたり
アホみたいな会話で笑かしてくれたり。
言うたことないけど
まじでからし大好きやで！！！
仕事に子育て、大変やろうけど
ずっと応援してるしずっと友達や！！！
P.S シボルネのおかげか分からんけど
2キロ落ちた！！！だから買え！！！
↑これが1番伝えたかった🤪w
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キンモクセイ🌸サクラ
先生、
今日の薬について、彼に何も言ってないらしいのね
薬剤師さんが
先生が 何も言ってなかったら…
これまで飲んでたのは飲まないで
今日 処方されたのを飲んでくださいね、
これまでのも飲むと降圧が強すぎてしまうので…
って言ってた。
おい
主治医よ！こんな大切なことを言わないって
どういうこと？？
薬剤師さんが
言わなかったら 飲んでしまったかもしれないじゃん。
また血圧下がって 倒れるわ！
今回の処方薬の降圧剤は、前回に比べ
－60Gだって。
とはいっても
3種類は減らない
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美月
最近、模試の点数が少しずつ上がってて、あと100点伸ばせば第一志望届くと言われてた
けど、昨日は模試全然分からなくて、前回より約120点も落ちてしまった
全体的に難しいかったのかと思ったけど、周囲の人はそこまで点が落ちてなくて、すごく焦るしメンタルにきてしまった
おまけに今日めっっちゃ体調悪くて学校休もうかと思ったけど、皆勤賞取るために泣きながら授業うけた
誉めたり、励ましたりしていただきたいです
#勉強 #学生 #受験 #ほめてほしい #励ましてください
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ちくわ
友達に誤解されたままさよならしたそうで
詳しくはわかんないけど
悩んでたみたい
そんな時に事故にあって
私には明るい話題するけど
ほんとは
友達と話しして
誤解を解きたいみたい
もう叶わないって
たまに呟く
どうしてそうなったんかは
わかんない
内容も知らない
けどさ
仲直りできるといいなって思う
お互い理由はあるだろうけどさ
相手を思いやってた結果がこれなんて
悲しい
明日は手術が成功できるように祈ってるよ🛸🌹
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関連検索ワード
はのん
ユキノシタ、かわいいですよね。妖精みたいです。
ポッカメ
ゆっくり登ってみるとまた違う景色を感じられるかもしれませんね[笑う]
🟦あお🟦
ヘビいちご、私も仕事でたくさん見かけました！！ 食べれそうに見えますけどね😅 ユキノシタ、かわいい〜✨ 一瞬ぱっと見て顔かと思いました[照れる]
とも
お花の写真も素敵ですが、 山の写真も素敵ですね[穏やか][ウインク] 素敵な一日を過ごされた事 何よりです[穏やか]