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投稿
ゆお
6月までに3kgから4kgほど痩せたいです！
部活はバレー部
身長155.5cm体重48kg、筋肉はなく、ほぼ脂肪です。
8時から7時までは学校です。
できればお金をかけたくないと思ってます。
（ネットで着圧ソックスを買う、サプリを買うなど…）
#ダイエット方法
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コメント
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アメオ
新神海186cm用の服タコタンor黒シャツor裸オーバーオールしか売ってないからなぁ
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ぽめ
バット寝かせる作戦基本シチュエーション毎にどの球団も意識下でケアしてるんだから、そこをぼかす取り組みからじゃね？って。トレンドが回ってない。
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やま
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こうじ
9日 大阪MUSE ぷりしえーる
みらくらんど すたんぴ！
10日 グドナイ定期 ｻｳﾝﾄﾞﾉｰﾄ
11日 リリ学定期 私用の都合で
参加出来ないかも（半端）
13日 可愛いサミット アムホール
めいてん
16日 TWICE ぷりしえーる スパド
17日 BIG CAT ぷりしえーる
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蓬莱フ
挑戦以前の要素が多すぎるんだよなあ。ホースマンって人種はよく耐えられるわこれ。
麹塵
なんだろう、色々越えてきて今を幸せって言えるおじさんに魅力を感じるのかも？？
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オーシ@
近年は日本馬しか勝たないジャパンカップを
日本の競馬はガラパゴスと比喩されるが
103回の歴史で未だに欧州以外の勝ち馬がいない凱旋門賞は
どう見るんだろうね
ブリーダーズカップターフは
欧州馬がやや優勢も
米馬も勝ってるんだから
ロンシャンの方がガラパゴスかね
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香箱座
風見先輩 無視してんのか って思わず思った あの背中映し
でもさっ
お友だち無事で良かった
展覧会はいつでも行ける
ひいいいい 風見先輩
何回目の人生なの
#朝ドラおむすび
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ろこも
これからもずっと沢山の人に入って欲しい
そのために何が出来るかなって話は難しい話になってくるけど、行き帰りの道を綺麗に保つとかご近所の方に迷惑をかけないとかそういうところからやっていきたいよね～と思ったり
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ﾓ ｴ
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関連検索ワード
ひいらぎ 常識人です
んー既にめっちゃ痩せてるから朝早起きしてジョギングとかしたら変わりそう
天王星
部活やってるならカロリー必要だから、今ダイエットするのはおすすめしないけど、どうしてもと言うなら、夜お米をお豆腐に置き換えるとか[にこやか] 温かいご飯は糖に変わりやすいので、冷たいお米を推奨します。 お肉は食べても平気ですよ🍖 バランス良くね[笑う]
はくろ
なるねえの運動オススメですよ！ ゆーちゅーぶにあるので見てみてください！