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apple
残念ながらGW序盤に身体を酷使したせいもあり、昨日から歩けないほどの腰痛が[大泣き][大泣き][大泣き]
GW序盤にスタートダッシュして身体が休めてなかったので、身体を休めるためにも、この腰痛を治すためにも一日中、今日はベッドで過ごした。
時折、ストレッチで身体を解し、だらーっと生産性はないけど身体には充分生産性✨✨
歩くのも階段の上り下りも辛かったのに、さっき階段を上り下りした時、腰痛大丈夫！！！！
まだまだ無理は禁物だけど身体を労ろう💕
出来れば、欲を言えば、あと今日含めて後3日休みが欲しい[ほっとする]
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いお🫠
おぼこいだって……☺️☺️☺️
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