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夜船

夜船

#飯テロ

安い豆腐は水っぽい。

レンジで水抜きすると一丁が半丁になる。

だから二丁使った。

ネギ一本とエノキ一株をみじん切り、鯖の水煮缶の汁を使い乾燥ニンニクを戻して、鯖缶の身を入れてコショウ昆布だしトマトソースを混ぜでレンチン。

トースターで温めた耐熱皿にバターを塗り、オカラパウダーをパラパラと下に敷き、水抜きした豆腐を入れて、作ったソースを上からかけて3種のミックスチーズを入れてオーブントースター。

自画自賛しかないな。

この豆腐グラタン最高!

もう少し味濃くして1/3の量にすると飲み屋のメニューになる。
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コメント

はずれメタル

はずれメタル

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ヘルシーで美味しそう〜[笑う]

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夜船
夜船
チーズ使ってるからカロリーは少なくないけど、マカロニやジャガイモじゃないからカロリー低めのタンパク質多目ですね。 美味かった。
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そら(そらいろ🩵)

そら(そらいろ🩵)

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夜船さん おはよー! 美味しそう♪焦げ目が( *˙ω˙*)و グッ!

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夜船

夜船 投稿者

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半分残ったから昼間に食べたよ。

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ブラックベリー。

ブラックベリー。

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これは私のお料理より全然手が込んでいて作ってみたいなぁ😄 ホント美味しそう👏👏👏🥰

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夜船
夜船
大した事はしてないんですけどねぇ。 無国籍料理なもんで、思いついたままに作ってます。 仕事なら張り切って作るけれど、自分が食うものだから気合い入れて作ってないです。 今夜は何にしませう? 豆腐? 麺類? 何かしらの粉物? お腹の減り具合ですね。
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トリオ

トリオ

ポロックって常温保存できそうだし
やっぱポロックキットなんじゃないですか?

でかいマシンはきのみブレンダーです
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葵依楓

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リアバリノの主な特徴は?
リアバリノの主な特徴は以下の通りです。 外見: リアバリノは、鮮やかな色合いを持つ小型の魚で、特に青や緑の光沢が特徴的です。体は細長く、流線型の形状をしています。 生息地: 主に淡水域に生息し、特に流れの緩やかな川や湖に見られます。水草が豊富な場所を好む傾向があります。 行動: 社交的な性格で、群れを作って泳ぐことが多いです。これにより、捕食者から身を守ることができます。 食性: 雑食性で、主に小さな昆虫やプランクトンを食べます。水草や藻類も食べることがあります。 繁殖: 繁殖期には、オスが鮮やかな色を見せ、メスを引き寄せます。卵は水草に産み付けられ、孵化した稚魚はすぐに泳ぎ始めます。 これらの特徴から、リアバリノは観賞魚としても人気があります。
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サカイ@

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この怒涛の情報の感じひさしぶり!
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たらに

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デーモン、LL、辰砂、パール、エウレカ塔ビルドを目指す
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熊野ね

熊野ね

キャッツラビングとかこの前のことのようなんだよなぁ
時の流れはえーー
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シード/

シード/

先攻後攻か決める前に推しがわかるようになんのね
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卓造(

卓造(

クリって復帰初戦はヒット打つんだよな。確か前もそう。特殊な環境下で集中を高めた時の打席が良いのかもしれないし、今江さんが仰る守備のリズムのおかげなのかもしれないけど、問題は継続できるかどうかなんだよな
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にいさ

にいさ

蹴り飛ばしてやりてえ
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まこ

まこ

これ
ワンチャン狙いしかおらん
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まに

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やばいなんかビハと東海を重ねて考えてしまっているエグい自分がいてしぬ
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